John Myers
Enhavo
show
ingrediencoj
- 180 g Tuta tritika faruno
- 200 g Faruno
- 3 kuseneto Bakpulvoro
- 1 kuseneto Bakĉa trinkaĵo
- 150 g Ĉokoladaj flokoj proksimume pikitaj
- -
- 2 ovojn
- 240 g sukero
- 120 ml Panoleo
- 260 g Arakida Butero Crunchy
- 500 ml Buterlakto
Instrukcioj
- La kvanto sufiĉas por bakplato el 50 cm forno aŭ por 24 muffins.
- farunoj, bicarbonato; Miksi bone la bakpulvoro kaj ĉokolado en bovlo.
- En dua bovlo, malfermu la ovojn kaj batu. Aldonu sukeron, arakidan buteron, oleon kaj buterlakton kaj miksu bone.
- Aldonu la farunan miksaĵon kaj faldu.
- Disvastigu la paston egale sur bakplaton tegita per bakpapero.
- Baku en la antaŭvarmigita forno sur la meza rako je 180 ° C dum 20-30 minutoj, depende de la forno. Faru teston.
- Lasu malvarmigi kaj tranĉi en pecojn.
nutrado
Servado: 100gKalorioj: 276kcalKarbonhidratoj: 41.2gProteino: 4.7gGraso: 10.1g
