Emma Miller
En ĉi tiu artikolo vi lernos kial ili metas citronon proksime de la lito, kaj ĉu citrono kun salo utilas por la gorĝo. Ĉiuj scias, ke citrono estas citrusa frukto, kiu estas utila al la homa korpo en multaj manieroj. Tamen, ne ĉiuj konjektas, ke ĉi tiu citruso povas esti uzata ne nur por aldoni "acidecon" al pladoj kaj trinkaĵoj.
Citrono kun salo: avantaĝoj kaj damaĝoj
Citrono enhavas multajn utilajn aktivajn ingrediencojn, kiuj helpas kun alta sangopremo, naŭzo, febro kaj multaj aliaj problemoj. La frukto ankaŭ efikas en la batalo kontraŭ troa pezo. Ne forgesu la avantaĝojn de citrono kun salo por la gorĝo, tia manĝeto helpas forigi doloron kaj furzadon.
Kial meti citronon proksime al la lito
Se vi lasos citronon kun salo proksime de la lito, vi havos pli bonan dormon, pli bonan humoron, kaj ne havos multajn malsanojn.
La odoro de citrono kaj salo helpas vin pli bone dormi kaj vekiĝi. Krome, la citrusa aromo batalas ŝtopitajn nazojn kaj malaltigas sangopremon.
Citrono kaj salo ĉe la lito ankaŭ helpas vin pli bone koncentriĝi kaj ne treti vian nervan sistemon. Homoj, kiuj endormiĝas kaj vekiĝas spirante la odoron de citrono, estas malpli malĝojaj kaj ne suferas de depresio. Krome, citruso mildigas simptomojn de naŭzo kaj angoro. Lasu citronon kaj salon en via dormoĉambro nokte kaj vi forgesos pri streso kaj manko de dormo!
Citrono kaj salo por malplipeziĝi
Salitaj citronoj estas tre bonaj por la GI-vojo. Ili helpas vin perdi troan pezon kaj plibonigi la kvaliton de via haŭto. Ankaŭ indas rimarki, ke citrono kun salo estas bonega manĝeto, ili sukcese kompletigas multajn pladojn.
Por prepari citronojn kun salo vi bezonos 5 citronojn, tablosalon (manplenon), kaj iom da bakado. Freŝaj fruktoj devas esti lavitaj en akvo kun bakado kaj lasu la citrusajn fruktojn sekiĝi. Tiam vi devas fari du noĉojn sur la flankoj de la citronoj kaj du krucformajn noĉojn supre kaj malsupre. En la rezultaj truoj verŝu salon, premu la citruson en vitran ujon, verŝante ilin per salo. Salitaj citronoj povas esti gustumi post tri tagoj. La ujo kun ili devas esti konservita en malhela loko.
