Emma Miller
Redukti sangan sukeron hejme kaj en unu tago estas sufiĉe reala. Montriĝas, ke eĉ ordinara cepo povas helpi pri tio.
Kiel cepoj influas sangan sukeron: Esploro
Sciencistoj esploris la utilajn ecojn de cepoj kaj konfirmis, ke manĝi ilin signife reduktas sangan sukeron kaj kolesterolon. La studo baziĝis sur eksperimento farita sur ratoj kun diabeto.
La eksperimento trovis, ke cepoj en tipo 2 diabeto signife reduktis sangan sukernivelon (je 40 mg/dL) post nur kvar horoj da manĝado de la speciale preta ekstrakto. La rezultoj de ĉi tiu studo estis publikigitaj en Environmental Health Insights.
Kia cepo malaltigas sangan sukeron
La esploristoj trovis ĉi tiun sanigan posedaĵon en ekstrakto de ordinara cepo, kiu estas facile aĉetebla en ĉiu superbazaro. Al la ekstrakto, sciencistoj aldonis kontraŭdiabetikan drogon - metforminon.
Kiel redukti sangan sukeron per popolaj kuraciloj
Ne nur cepoj povas helpi normaligi sangan sukeron. Antaŭ ĉio, necesas aliĝi al certa dieto, elektante dietajn produktojn sen rapidaj karbonhidratoj: legomoj, legomoj, herboj kaj beroj. Krome, nuksoj, tutaj grenaj produktoj, ovoj kaj marmanĝaĵoj faros.
Ekzistas ankaŭ receptoj por popolaj kuraciloj, kiuj povas signife malaltigi sangan sukeron sen medikamento. La plej popularaj estas infuzaĵo de avena faruno kaj infuzaĵo de linosemoj.
