in

Brazita Bova Ŝultro kun Glazitaj Cepoj kaj Citrusa Polento

5 el 10 voĉoj
Tuta Tempo 5 horoj 30 minutoj
Kurso vespermanĝo
kuirado Eŭropa
Servoj 5 personoj
kalorioj 160 kcal

ingrediencoj
 

Bova ŝultro

  • 4 tbsp Vegeta oleo
  • 1,5 kg Bova ŝultro
  • 1 pinĉu Salo kaj pipro
  • 1 tbsp Sukero en polvo
  • 2 tbsp Tomata pasto
  • 1 Freŝa celerio
  • 1 Porro
  • 1 Karoto
  • 2 Cepoj
  • 1 Bulbo de ajlo
  • 750 ml ruĝa vino
  • 500 ml Haveno ruĝa
  • 1 L Malhela bovidaĵo
  • 1 tbsp Piprograjnoj blankaj
  • 5 Golfetoj
  • 1 Rameto de timiano
  • 1 tbsp Malvarma butero

Glazuritaj cepoj

  • 1 tbsp sukero
  • 1 Stela anizo
  • 250 g Perlaj cepoj
  • 1 pinĉu Sala floro
  • 250 ml blanka vino
  • 1 Rameto de timiano
  • 1 Rameto de rosmareno
  • 1 Golfeto
  • 50 g Malvarma butero

Citrusa polento

  • 200 ml Vegeta buljono
  • 200 g kremo
  • 50 g Butero
  • 1 pinĉu Salo kaj pipro
  • 1 pinĉu Freŝe raspita muskato
  • 1 tbsp Citrusa marmelado
  • 0,5 citrono

Instrukcioj
 

Bova ŝultro

  • Por la bova ŝultro, varmigu la vegetalan oleon en granda kaserolo kaj piku la bovviandon spicitan per salo kaj pipro ĉiuflanke. Prenu el la poto.
  • Lasu la pulvoran sukeron iomete karameliĝi, aldonu la tomatan paston kaj la hakitajn legomojn. Lasu bruli kaj senglazu per porto kaj ruĝa vino. Aldonu la viandon denove kaj plenigu per bovidaĵo. Metu en la fornon antaŭvarmigita al 150 ° C dum 4-5 horoj.
  • Aldonu la spicojn en la lastaj 30 minutoj. Turnu la viandon ĉiujn 30 minutojn.
  • Poste forigu la rostaĵon el la saŭco kaj tenu ĝin varma. - envolvi en aluminio folio. Streĉi la viandan stokaĵon tra kribrilo kaj redukti la saŭcon al la dezirata intenseco. Por densigi, iom post iom enmetu la malvarman buteron per la vastilo.

glazuritaj cepoj

  • Por la glazuritaj cepoj, karameligu la sukeron, aldonu la anizan stelon kaj la senŝeligitajn perlajn cepojn. Sezonu per floro de saldo kaj malglazu per blanka vino.
  • Enmetu la herbojn, kovru la poton per pergameno kaj kuiru en la forno je 160 ° C ĝis la cepoj estas molaj. Ĉi tio daŭras ĉirkaŭ 45 minutojn.
  • Forigi la cepojn kaj redukti la stokon iomete. Por dikigi la stokon, iom post iom enmetu la buterajn kubojn per la vasilo. Remetu la cepojn en la stokon.

Citrusa polento

  • Por la citrusa polento, alportu la legomojn, kremon kaj buteron al bolado. Enmetu la polenton kaj spicu per salo, pipro kaj muskato. Enmetu la citronkonfitaĵon kaj citronŝelon.

nutrado

Servado: 100gKalorioj: 160kcalKarbonhidratoj: 4.2gProteino: 5.5gGraso: 11.1g
Foto de avataro

skribita de John Myers

Profesia Kuiristo kun 25 jaroj da industria sperto ĉe la plej altaj niveloj. Restoracia posedanto. Trinkaĵdirektoro kun sperto kreanta mondklasajn nacie agnoskitajn koktelprogramojn. Manĝverkisto kun karakteriza Kuirista voĉo kaj vidpunkto.

Lasi Respondon

Via retpoŝta adreso ne estos publikigita. Bezonata kampoj estas markitaj *

Taksi ĉi tiun recepton




Pomkremo kun Brioĉaj Blatoj, Salo kaj Karamelo-Glaciaĵo kaj Pufmaizo

Karpaĉo de Char kaj Blankfiŝo