in ,

Matenmanĝa Trinkaĵo kun Banano

5 el 5 voĉoj
Tuta Tempo 5 minutoj
Kurso vespermanĝo
kuirado Eŭropa
Servoj 4 personoj
kalorioj 240 kcal

ingrediencoj
 

  • 4 banano
  • 700 ml Malalta grasa lakto
  • 12 tbsp Tuja avenaĵo

Instrukcioj
 

  • Senŝeligu la bananojn kaj metu en altan ujon kun la lakto kaj avena faruno.
  • Fajne purigu ĉiujn ingrediencojn kaj verŝu la skuadon en glasojn. Trinku per pajlo.

nutrado

Servado: 100gKalorioj: 240kcal
Foto de avataro

skribita de John Myers

Profesia Kuiristo kun 25 jaroj da industria sperto ĉe la plej altaj niveloj. Restoracia posedanto. Trinkaĵdirektoro kun sperto kreanta mondklasajn nacie agnoskitajn koktelprogramojn. Manĝverkisto kun karakteriza Kuirista voĉo kaj vidpunkto.

Lasi Respondon

Via retpoŝta adreso ne estos publikigita. Bezonata kampoj estas markitaj *

Taksi ĉi tiun recepton




Kokido en Soja Saŭco kun Pinaj Nuksoj

Bova kokso sur terpomo kaj ajlo-pureo kun kukurboj-kardoj