Instrukcioj
- Tranĉu la finojn de la karotoj kaj kradu la karotojn. Poste aldonu la ovon kaj avenan farunon. La kvanto de faruno dependas de la malsekeco. Ĝi devus havi pastecan konsistencon. Poste simple metu malgrandajn amasojn sur bakplaton kovritan per bakpapero kaj baku dum 1 horo je 100 ° C per ventumilo. Poste lasu ĝin malmoliĝi. por ke ili daŭras pli longe kaj estu pli krakaj.
nutrado
Servado: 100gKalorioj: 177kcalKarbonhidratoj: 29.8gProteino: 6.6gGraso: 3.3g