Enhavo
show
ingrediencoj
- 1 Memfarita picopasto aŭ frostita
- 500 g Freŝaj fragoj
- 2 trinkejo Blanka ĉokolado
- 1 paketo Vanila sukero
- 20 Mentaj freŝaj folioj
Instrukcioj
- Preparo: Baku la pican paston en antaŭvarmigita forno je ĉ. 200 ° dum ĉirkaŭ 10-15 minutoj. Poste purigu duonon de la fragoj, dolĉigu per iom da vanila sukero kaj sternu sur la picpaston. Poste rompu trinkejon da ĉokolado en malgrandajn pecojn kaj sternu ilin sur la paston. Kvaronu la fragojn kaj disdonu ilin ankaŭ. Rampu la duan trinkejon da ĉokolado super ĝi. Poste disvastigu kelkajn mentofoliojn sur la tuton. Do nun la tuta afero denove venas je ĉirkaŭ 100 ° dum ĉirkaŭ 5 - 10 minutoj en la forno, kiam la ĉokolado fandiĝis, servu, varmeta, eble kun kulero da vanila glaciaĵo. Ĝuu vian manĝon! Ps: Mi mem faras la pican paston !! • 200 g da faruno • 3/4 kulero da salo • 10 g da feĉo • 100 ml da akvo • 2 kuleroj da oleo Preparado Unue oni miksas la farunon kun la salo kaj la feĉo miksas kun iom da akvo. Poste miksu la restantan akvon kun la oleo, feĉo kaj faruno. Nun knedu ĉion kune kaj lasu ĉion kovrita en la fridujo dum ĉirkaŭ 30 minutoj. Konsilo: La "italo" faras multajn malgrandajn pilkojn el la granda peco da pasto kaj lasas ilin en la fridujo dum la nokto. Do ĝi havas individuajn porciojn kaj se la pasto ne elĉerpiĝas, simple remetu kelkajn kulerojn en la fridujon. Cetere, ju pli longe vi knedas la paston, des pli malfiksas ĝi. Sed nun amuziĝu kun la kovraĵo de la memfarita pico.
nutrado
Servado: 100gKalorioj: 58kcalKarbonhidratoj: 9.4gProteino: 1gGraso: 1.5g