in receptoj

Trempaĵo: Beetroot Hummus

5 el 9 voĉoj
Tuta Tempo 10 minutoj
Kurso vespermanĝo
kuirado Eŭropa
Servoj 4 personoj
kalorioj 524 kcal
Enhavo show

ingrediencoj
 

  • 225 g Kikeroj, drenita pezo
  • 150 g Boligita beto
  • 2 tbsp tahini
  • 1 tbsp Citrona suko
  • 1 kuseneto garam masala
  • 1 kuseneto Apple Cidro Vinagro
  • 1 kuseneto Disbatita lino laŭvola
  • Salpipro
  • 1 Komp. Deklo de ajlo
  • 2 tbsp Oleo de olivo
  • 1 kuseneto kurkumo

Instrukcioj
 

  • Prilaboru ĉiujn ingrediencojn en kreman mason en la kuirilaro. Eble aldonu 1-2 kulerojn da akvo.
  • Tenas en la fridujo dum kelkaj tagoj. Ankaŭ bongustas kiel disvastaĵo.
Pinĉa Recepto Presita Recepto

nutrado

Servado: 100gKalorioj: 524kcalKarbonhidratoj: 14.5gProteino: 7gGraso: 49g
Foto de avataro

skribita de John Myers

Profesia Kuiristo kun 25 jaroj da industria sperto ĉe la plej altaj niveloj. Restoracia posedanto. Trinkaĵdirektoro kun sperto kreanta mondklasajn nacie agnoskitajn koktelprogramojn. Manĝverkisto kun karakteriza Kuirista voĉo kaj vidpunkto.

Lasi Respondon

Via retpoŝta adreso ne estos publikigita. Bezonata kampoj estas markitaj *

Taksi ĉi tiun recepton




Matjes Fileo kun Beetroot Salato kaj Jakaj Terpomoj

Lime & Buttered Rum Meltaways