John Myers
Enhavo
show
ingrediencoj
- 2 Turkaj paprikoj
- 0,5 Ruĝa cepo, tranĉita
- 1 Manpleno Ruculo
- 5 Basil foriras
- 2,5 kulero Cassis balzama vinagro
- 0,5 Suko de oranĝo
- 1 kulero Mielo de oranĝfloro
- 1 kulero Frukta olivoleo
- 0,5 cucharadita Rozkolora pipro
- 1 kulero Paprika pulvoro
- Salo kaj pipro
- 50 g Bufala mozzarella
Instrukcioj
Salato de pipro
- Lavu la paprikojn kaj tranĉu ilin en malgrandajn pecojn.
- Tranĉi la cepon kaj aldonu al la pipro. Tranĉu la mozzarelon en tranĉaĵojn kaj aldonu al la papriko.
pansaĵo
- Lavu la foliojn de raketo kaj bazilio kaj sekigi. Pure kun la suko de duona oranĝo, olivoleo, cassis balsamika vinagro, mielo, rozkoloraj beroj, paprika pulvoro kaj salo kaj pipro.
- Verŝu la pansaĵon super la salato.
nutrado
Servado: 100gKalorioj: 381kcalKarbonhidratoj: 27.1gProteino: 3.2gGraso: 29.2g
