Pasto de ŝinko kaj kremo

by John Myers Aŭgusto 16, 2021, 10: 41 ptm

5 el 4 voĉoj

Tuta Tempo 20

Kurso vespermanĝo

kuirado Eŭropa

Servoj personoj

kalorioj 138 kcal

Enhavo show

ingrediencoj

300 g pastaĵoj
2 Dihakita cepo
250 ml Vegeta buljono
1 taso Kremo aŭ kremefino
1 tbsp Faruno
100 g Rallita fromaĝo
200 g Kuirita ŝinko
salon
Muelita pipro blanka

Instrukcioj

Unue la pasto estas kuirita. Dume, vaporu la cepojn en oleo aŭ Smanta ĝis diafanaj, poste aldonu la farunon kaj ŝvitu iomete. Senglazu ĉion per kremo (Cremefine) kaj legoma stoko, boligu kaj forigu de la telero. Aldonu 50 g da fromaĝo al la saŭco. La ŝinko ĵetkuboj kaj aldonu ankaŭ. Drenu kaj drenu la kuiritan paston. Miksi la paston kaj saŭcon en ŝmirita kaserolo, aspergu per la restanta fromaĝo kaj baku je 180C, superfunde varmege dum 35 minutoj. Ĝuu vian apetiton

Pinĉa Recepto Presita Recepto

nutrado

Servado: 100gKalorioj: 138kcalKarbonhidratoj: 12.3gProteino: 8.9gGraso: 5.8g

skribita de John Myers

Profesia Kuiristo kun 25 jaroj da industria sperto ĉe la plej altaj niveloj. Restoracia posedanto. Trinkaĵdirektoro kun sperto kreanta mondklasajn nacie agnoskitajn koktelprogramojn. Manĝverkisto kun karakteriza Kuirista voĉo kaj vidpunkto.