in

Kiel Forigi Flavan Plakon sur Dentoj Hejme: Profesiaj kaj Popolaj Metodoj

Krom plenigaĵoj, eltiroj kaj aliaj manipuladoj de la dentoj, gravas atenti la koloron de viaj dentoj. Manko de buŝa higieno, ofta konsumo de buntaj trinkaĵoj kaj malbonaj kutimoj kondukas al flaviĝo de emajlo.

Dentistoj rekomendas preni preventajn mezurojn por ne kuri la situacion aŭ konservi la deziratan ombron de denta emajlo.

Kiel blankigi dentojn per bakado

La plej facila metodo de tia blankigado estas apliki la pulvoron al dentobroso kaj brosi viajn dentojn kiel vi kutime faras. La rezulto estos videbla tuj - la denta emajlo estos pli malpeza kaj pli forta, kaj la malbona spiro malaperos. Estas ankaŭ kombinitaj receptoj kun bakado:

  • Sodo kaj hidrogena peroksido 3% - miksi en proporcio de 1:1 por formi pulpon, apliki al la broso kaj brosu viajn dentojn. Lavu vian buŝon plene.
  • Sodo kaj citrono - sur dentobroso, verŝu 0.5 kulerojn da bakado kaj kelkajn gutojn da citrono. Brosu viajn dentojn kaj lavu per varma akvo.
  • Sodo kaj fragoj - miksu 3-4 berojn kun 0.5 kuleroj da sodo, metu la pulpon al la dentoj kaj lasu dum 5-10 minutoj. Lavu vian buŝon kaj riparu la rezulton brosante viajn dentojn per fluora dentopasto.

Karakterizaĵoj de la metodo: sodo estas aktiva substanco, kiu agreseme influas la surfacon de la dento. Sekve, se vi havas sentemajn dentojn aŭ gingivojn, maldikan emajlon aŭ estas inflamaj procezoj en la buŝo, vi ne devus blankigi viajn dentojn per bakado.

Kiel brosi dentojn per lignokarbo

Por blankigi vian dentan emajlon tiel, vi devas disbati tabuleton da aktivigita karbo kaj verŝi la pulvoron sur peniko. Poste frotu viajn dentojn dum ne pli ol du minutoj kaj lavu vian buŝon plurajn fojojn per akvo - lignokarbo ne lavas bone.

Trajtoj de la metodo: Homoj, kiuj havas kronojn aŭ pontojn, pli bone ne uzas ĉi tiun metodon. Iuj homoj, kiuj volas malpezigi siajn dentojn, ankaŭ plendas, ke lignokarbo gratas la emajlon kaj kaŭzas gingivan koleron. Konsideru ĉi tiujn nuancojn dum la proceduro.

Kiel blankigi dentojn per hidrogena peroksido

Dentistoj kredas, ke la plej milda metodo por blankigi dentojn per peroksido estas lavado. Vi devas miksi 3% solvon kun boligita akvo en proporcio 1:1, brosi viajn dentojn per dentopasto, kaj poste lavi vian buŝon per la rezulta miksaĵo dum du minutoj. Poste lavu denove, sed jam per pura boligita akvo por forigi la peroksidajn restaĵojn. Tia manipulado povas esti farita dufoje tage - la efiko estos laŭgrada.

Karakterizaĵoj de la metodo: Ajna konsilo, ke vi povas apliki koncentritan solvon de peroksido al denta emajlo, estas danĝera. Antisepsa en altaj dozoj povas kaŭzi hipersensivon en la dentoj aŭ detrui iliajn histojn. Nur homoj kun absolute sanaj dentoj povas uzi peroksidon por blankigi celoj.

Kiel blankigi dentojn kun pomcidra vinagro

Por heligi la dentan emajlon, vi povas uzi koncentritan pomcidra vinagro. Post brosado per la pasto, lavu vian buŝon per vinagro kaj poste lavu plurajn fojojn per varma akvo.

Kombinaĵo kun bakaĵo ankaŭ efikas: miksu vinagron kaj bakaĵon en proporcio 1:1 ĝis formiĝas pulpo, brosu viajn dentojn, lasu dum 5-10 minutoj, poste lavu per varma akvo.

Karakterizaĵoj de la metodo: pomcidra vinagro kun regula uzo ne nur helpos heligi la emajlon sed ankaŭ plibonigos buŝan higienon, ĉar ĝi efike batalas bakteriojn. Uzu tian rimedon, la maniero kaj natura nur povas esti uzata de homoj kun forta emajlo kaj sanaj dentoj.

Estas tri specoj de dentaj produktoj sur la merkato, kiuj povas heligi vian emajlon kaj doni al vi belan rideton.

blankigas striojn

Vi devas malfermi la pakaĵon da strioj kaj forigi la protektan tegaĵon de ĉiu el ili. Algluu la longan sur la supran dentvicon kaj la mallongan sur la malsupran dentvicon. La supraj kaj malsupraj strioj premas firme kontraŭ la dentoj laŭ la gumlinio, kaj la restanta rando tordas al la interno de la dentoj. Dentopikilo aŭ ungo glitu la striojn, kie la dentoj venas unu al la alia, por ke la blankiga ĝelo eniru la interdentan spacon. Lasu la striojn dum 30 minutoj, lavu vian buŝon kaj brosu viajn dentojn per dentopasto.

Trajtoj de la metodo: iuj diras, ke uzi la striojn pliigas la sentivecon de la dentoj, sed dentistoj diras, ke ĝi ne estas danĝera por la sano. Estas strikte malpermesite gluti la salivon, kiu estas sekreciata dum la proceduro - ĝi devas esti kraĉita. Estas malpermesite brosi viajn dentojn antaŭ ol uzi la striojn, kaj dum la blankiga kurso trinki kafon, vinon kaj aliajn buntajn trinkaĵojn.

Blankaj buŝprotektantoj

La principo de ago de buŝprotektantoj estas la sama kiel la strioj - ili estas plastaj kusenetoj, kiuj tenas la ĝelon sur la dentoj. Uzi la buŝprotektojn ne estas komplika - vi devas brosi viajn dentojn per dentopasto, poste ŝtopi ilin per buŝtuko. Plenigu la internon de la buŝaj gardoj per ĝelo, metu la kusenetojn sur viajn makzelojn kaj fermu ilin. Fine de la proceduro, forigu la buŝprotektojn kaj lavu vian buŝon per akvo.

Apartaĵoj de la metodo: por fari taŭgajn buŝprotektojn, vi devas vidi dentiston. La periodo de kuracado kaj ĉiuj nuancoj asociitaj kun ĝi estas fiksitaj individue, depende de la kondiĉo de viaj dentoj kaj gingivoj.

Blankigaj ĝeloj

Ĉi tiu metodo taŭgas se la makuliĝo de emajlo estas negrava. Ĝeloj enhavas fluoridon, kiu mortigas bakteriojn, heligas emajlon kaj forigas malbonajn odorojn de la buŝo. Uzado de la ĝelo estas simpla: antaŭbrosu viajn dentojn, kaj makuligu ilin per buŝtuko. Rulumu la krajonon ĝis la ĝelo aperas, kaj apliku ĝin al viaj dentoj. Atendu 10-15 minutojn kaj lavu per varma akvo.

Apartaĵoj de la metodo: vi ne povas manĝi aŭ trinki dum duonhoro post la proceduro. La proceduro mem estas plej bone farita dufoje tage, la efiko estos rimarkebla en 4-7 tagoj. Vi povas blankigi viajn dentojn per 2-3 tonoj tiamaniere.

Foto de avataro

skribita de Emma Miller

Mi estas registrita dietista nutraĵisto kaj posedas privatan nutradpraktikon, kie mi donas unu-al-unu nutran konsiladon al pacientoj. Mi specialiĝas pri antaŭzorgo/administrado de kronikaj malsanoj, vegana/vegetariana nutrado, antaŭnaska/postnaska nutrado, bonfara trejnado, medicina nutra terapio kaj pezo-administrado.

Lasi Respondon

Via retpoŝta adreso ne estos publikigita. Bezonata kampoj estas markitaj *

Kiel Ŝpari Brasikon Ĝis Printempo: Provitaj Manieroj por Dommastrinoj

Kiel Elekti Tipon de Terpomoj por Fritado, Terpomoj kaj Supo: Kion Serĉi