John Myers
Enhavo
show
Efiko de gliciriza radika teo per unu ekrigardo
La radikoj de glicirizo havas sanan efikon.
- Glicirizradika teo havas kontraŭinflaman efikon.
- La teo ankaŭ likvigas la mukon en la aervojoj, faciligante tusi. Ĝi estas pruvita rimedo por malvarmumoj.
- Krome, la glicirizradiko, kaj tiel ankaŭ la teo farita el ĝi, havas kontraŭvirusan kaj kontraŭulcerogenan efikon. Ĉi tio signifas, ke ĝi protektas kontraŭ virusaj malsanoj kaj malhelpas la disvolviĝon de ulceroj - en medicino, ĉi tiuj estas nomataj ulceroj. Trinki glicirizan radikan teon regule povas, ekzemple, malhelpi stomakan ulceron aŭ subteni la resanigon de la stomaka tegaĵo.
- Tiuj, kiuj ŝatas trinki glicirizan radikan teon, suferos malpli pro pirozo.
- Kiel ĉiam, tamen, kiam oni ĝuas teon de glicirizradiko, la kvanto gravas: tro multe estas malsaniga. Trinki grandajn kvantojn povas kaŭzi ŝanĝojn en la elektrolita ekvilibro kaj pliigi la natrian nivelon en la sango. Krome, la kalio-nivelo povas fali.
- Krome, akvoamasiĝo en la histoj povas formiĝi, tiel nomata edemo, kaj sangopremo povas altiĝi kun troa konsumo.
Kiel uzi la sanan teon
Vi verŝajne konas glicirizradikon en malsama formo - kiel glicirizo. Cetere, ni klarigos ĉu glicirizo estas sana en alia artikolo.
- La uzo de glicirizradika teo efektive rezultas de la efiko.
- Unuflanke, vi povas uzi ĝin, precipe en la malvarma sezono por protekti vin kontraŭ infektoj.
- Se vi ankoraŭ malvarmumis, ĝi helpas tusi pli facile.
- Se vi havas problemojn kun via stomako aŭ intestoj, kiuj rilatas al pliigita acidproduktado, vi eble povos protekti vin kontraŭ stomaka ulcero kun glicirizradika teo. Almenaŭ ĝi donas mildigon de pirozo.
