Florentina Lewis
Buterlakto estas supersana talento - kaj la absoluta sekreta armilo kontraŭ ĝenaj funtoj.
Kiom sana estas buterlakto?
Eĉ se la nomo sugestas alie: buterlakto estas vera sekreta armilo kontraŭ ĝenaj amteniloj. Ĉar ĝi estas nur kromprodukto de buterproduktado. Post kiam la graso akumuliĝis en la butero, malpli ol unu elcenta graso restas en la lakto. Kune kun valoraj proteinoj kaj sanaj nutraĵoj, la refreŝiga trinkaĵo certigas sveltan talion en neniu tempo. En kombinaĵo kun vitamin-riĉaj fruktoj, ĉi tiu malplipeziga efiko eĉ povas esti plifortigita. Krome, la laktacidaj bakterioj, kiujn ĝi enhavas, certigas, ke la acida lakto-produkto estas precipe digestebla kaj helpas en digestado. La sola postulo: ĝi devas esti pura buterlakto. Ĉar nur ĉi tio ne enhavas artefarite aldonitajn substancojn. ekz. sukero.
Buterlakto por malplipeziĝo
Se vi integras buterlakton en vian dieton, vi povas perdi pezon. Kun refreŝiga komenco de la tago, la funtoj falas multe pli bone. Do anstataŭigu vian matenmanĝon per unu el niaj buterlaktaj sveltigaj trinkaĵoj. Por utiligi ĉiujn aktivajn faktorojn, ŝanĝu la ingrediencojn pli ofte. Aparte praktika: la miksaĵoj povas esti preparitaj antaŭ vespero, por ke vi povu malstreĉiĝi kaj ĝui la bongustan miksaĵon matene.
7 Geniaj Propraĵoj de Buterlakto
- Simpla buterlakto estas tre malalta en graso, igante ĝin ekstreme kalorie-amika. Kompare: Ĝi havas nur ĉirkaŭ duonon da kalorioj ol tuta lakto - nur 35 kilokalorioj por 100 mililitroj.
- Grandega plusa punkto estas la granda parto de la proteino, kiu estas en pura buterlakto kaj certigas bonan kaj longdaŭran satecon.
- Lakto povas gajni kun multaj valoraj mineraloj kiel kalio, kalcio, magnezio kaj fero.
- Duono de litro da buterlakto kovras 75 procentojn de viaj ĉiutagaj kalciaj bezonoj. Vera profito kiam temas perdi funtojn estas, ke kalcio estas implikita en aktivigo de certaj enzimoj kaj hormonoj respondecaj pri pezo-regulado.
- La alta enhavo de zinko malaltigas la nivelon de insulino. Kaj tio estas duoble bona. Ĉar ju pli malalta estas la nivelo de insulino, des pli alta estas la grasa brulado kaj des malpli da manĝavido.
- La enhavitaj laktacidaj bakterioj havas tiel nomatan probiotikan efikon. Tiel ili certigas iomete acidan medion en la intestoj, en kiu patogenaj bakterioj, kiuj povas damaĝi la intestan mukozon, ne sentas sin komfortaj. La rezulto: tute sana intesta flaŭro.
- Pura buterlakto ne nur faras vin svelta sed ankaŭ bela. La vitaminoj B, kiujn ĝi enhavas, respondecas pri tio. Ĉi tiuj antaŭenigas ĉelan kreskon kaj tiel certigas glatan haŭton, brilajn harojn kaj sanajn ungojn.
