Enhavo
show
ingrediencoj
- 0,5 Mielrosa melono
- 0,5 Vanila kapsulo
- 1 citrono
- 125 g Konservado de sukero 1: 1
Instrukcioj
- Kavigu la melonon-semojn kaj senŝeligi la melonon. Malglate ĵetkuboj kaj piure fajne. Duonigu la vanilkapton laŭlonge kaj skrapu la pulpon. Duonigi kaj elpremi la citrono.
- Alportu la melonon-pureon, vanilkapton, pulpon kaj citronsukon al bolado. Enmetu sukeron kaj boligu milde dum 5 minutoj. Verŝu en purajn ŝraŭbajn kruĉojn. Faris 4 malgrandajn glasojn! Tuj renversu kaj lasu malvarmiĝi! Konservu en malhela loko! 🙂
- Vi ankaŭ povas uzi ajnan alian melonon por ĉi tio! 🙂
nutrado
Servado: 100gKalorioj: 405kcalKarbonhidratoj: 99.8g