Enhavo
show
ingrediencoj
- 800 g Freŝelekitaj mirabelaj prunoj
- 200 g Freŝe kolektitaj persikoj.
- 50 ml Alta C Ruĝaj fruktoj
- 500 g Konservado de sukero 2: 1
- 1 paketo Gelierfix
Instrukcioj
- Lavu kaj forigu la truojn de la fruktoj, poste metu la fruktojn en altan kaserolon kaj boligu kun la suko ĝis la matenmanĝo estas bela kaj mola. Nun pasigu la fruktopulpon tra kribrilo por kolekti la sukon. Miksu la geladan solvon kun la geladan sukeron kaj aldonu al la bolanta fruktomiksaĵo. Alportu ĉion al bolado dum 4 minutoj kaj metu ĝin en purajn kruĉojn, metu la kovrilon kaj renverse dum 5 minutoj, poste metu ĝin en la malvarmetan manĝejon.
- Gustas bongusta sur freŝaj ruloj aŭ blanka pano
nutrado
Servado: 100gKalorioj: 405kcalKarbonhidratoj: 99.8g