Emma Miller
La nutristo rimarkis, ke kakao estas sufiĉe alta kaloria trinkaĵo se vi aldonas al ĝi lakton kaj sukeron. Tial estas pli bone por homoj konsumi kakaon matene. Kakao estas tre diverstalenta trinkaĵo kun utilaj propraĵoj.
La fakulo emfazis, ke ni parolas pri natura raspita kakao ĉar la tuja trinkaĵo "enhavas kemiaĵojn kaj tinkturojn, kaj ĝi ne havas pli ol 20% de la avantaĝoj."
"La komponado de kakaa pulvoro estas riĉa je vitaminoj kaj mineraloj, kiuj normaligas muskolajn funkciojn kaj helpas homojn kun anemio, certigas ostan densecon, estas necesaj por infanoj dum aktiva kresko kaj gravedaj virinoj, forigas malbonan kolesterolon kaj purigas la hepaton, havas pozitivan efikon sur seksaj hormonoj, certigas ĉelan dividon kaj histan kreskon, enhavas antioksidantojn, kiuj malhelpas kanceron kaj akcelas rapidan vundan resanigon,” diris Mykytyuk.
La nutristo rimarkis, ke kakao estas sufiĉe alta kaloria trinkaĵo se vi aldonas al ĝi lakton kaj sukeron. Tial, estas pli bone konsumi kakaon matene. Matene, biologiaj ritmoj estas pli aktivaj kaj la rompo kaj konvertiĝo de proteinoj, grasoj kaj karbonhidratoj en energion estas pli rapidaj.
