Porka Lumbo kun Karotoj en Krema Fungo-Saŭco

5 el 4 voĉoj
Tuta Tempo 30 minutoj
Kurso vespermanĝo
kuirado Eŭropa
Servoj 4 personoj
kalorioj 183 kcal

ingrediencoj
 

  • 600 g Porka lumbo
  • 300 g fungoj
  • 1 Komp. cepo
  • 1 Komp. Karotoj tranĉitaj
  • 1 aron petroselo
  • 4 kulero Klarigita butero
  • Salpipro
  • 125 ml Blanka vino seka
  • 125 ml Viandsupo
  • 200 g kremo

Instrukcioj
 

  • Finely dice the onion. Clean the mushrooms and cut into slices. Finely chop the parsley. Dab the meat and cut into pieces approx. 3 cm wide. Heat 3 tablespoons of clarified butter in a pan and fry the fillet slices on both sides for 3 – 4 minutes. Salt and pepper, remove and set aside, covered. Put the remaining clarified butter in the pan and fry the onion cubes in it. Add the mushrooms and fry for approx. 5 minutes over high heat, stirring frequently. Add the diced carrots and fry for another 5 minutes on reduced heat. Deglaze with white wine, allow to evaporate, add the stock and cream and bring to the boil. Reduce the sauce to a creamy consistency over a high heat. Season to taste with salt and pepper. Add the parsley. Heat the fillet slices in the sauce for another 3 minutes, but do not boil! This goes well with spaetzle and vegetables or salad.

nutrado

Servado: 100gKalorioj: 183kcalKarbonhidratoj: 0.6gProteino: 9.8gGraso: 15.2g

Poŝtita

in

by

Komentoj

Lasi Respondon

Via retpoŝta adreso ne estos publikigita. Bezonata kampoj estas markitaj *

Taksi ĉi tiun recepton