in

Kokaĵo: Spika Kokida Brusta Fileo kun Terpomaj Kojnoj

5 el 5 voĉoj
Tuta Tempo 40 minutoj
Kurso vespermanĝo
kuirado Eŭropa
Servoj 1 personoj

ingrediencoj
 

La acida viando:

  • 1 Kokida brusta fileo -200 gr.-

La baza marinado:

  • Malpeza Japana Sojsaŭco
  • Restanta tomata keĉupo
  • Tajlanda kapsikeca saŭco ekstra varma
  • Oleo de kapsiketo por friti

La bazaj terpomoj:

  • 5 Terpomoj, lavitaj, purigitaj kaj tranĉitaj en kvaronojn
  • Koriandra salo el la muelejo, vidu m. KB
  • Tandoori spico

La baza tomata saŭco:

  • 0,25 L akvo
  • Tomatopasto koncentrita trifoje
  • Tandoori spico
  • lemongrass
  • Legoma buljono, pudra
  • Restanta tomata keĉupo

Instrukcioj
 

  • Lasu la kokan brustan fileon marinadi en la preta marinado.
  • Sezonu la terpomkojnojn kaj baku je 200 °C dum ĉirkaŭ 35 minutoj.
  • Varmigu la kapsikan oleon en pato kaj fritu la kokidan brustfileon ambaŭflanke en kradopato. Metu la kovrilon kaj lasu ĝin kuiri. Turnu ĝin ofte.
  • Varmigu la akvon kaj solvu la tomatan paston en ĝi. Poste aldonu la spicojn kaj spicu ĉion al gusto. La rezulto devus esti krema saŭco.
  • Kiam la kuira tempo finiĝas, aranĝu ĉion kune sur granda plata telero. Gustas vere bonega! Amuziĝu kun mia baza ununura kuirejo!
Foto de avataro

skribita de John Myers

Profesia Kuiristo kun 25 jaroj da industria sperto ĉe la plej altaj niveloj. Restoracia posedanto. Trinkaĵdirektoro kun sperto kreanta mondklasajn nacie agnoskitajn koktelprogramojn. Manĝverkisto kun karakteriza Kuirista voĉo kaj vidpunkto.

Lasi Respondon

Via retpoŝta adreso ne estos publikigita. Bezonata kampoj estas markitaj *

Taksi ĉi tiun recepton




Eichsfeld Terpom Salado Avo Werner

Saniga Kokida Supo HeiHü