in

Savoja Brasiko kun Spikaj Jalapenoj

5 el 3 voĉoj
Tuta Tempo 20 minutoj
Kurso vespermanĝo
kuirado Eŭropa
Servoj 2 personoj
kalorioj 198 kcal

ingrediencoj
 

  • Savoja brasiko
  • 40 g Fumita lardo
  • 20 g Butero
  • 1 Hakita cepo
  • 100 ml Buljono klara
  • 2 Jalapeños en la plej bonaj kuboj
  • 1 kuseneto Karovo - kiu ŝatas ĝin
  • 100 ml kremo
  • Pipro, salo kaj muskato

Instrukcioj
 

  • Forigu la tigon kaj la plej dikaj folivejnojn el la brasiko, tranĉu la reston en mallarĝajn striojn kaj denove kruce por ke aperu malgrandaj "makuloj".
  • Fritu la lardo kun la butero en sufiĉe granda kaserolo, aldonu la cepon kaj kiam ĝi fariĝis diafana, aldonu la brasikon. Saltu mallonge, poste enverŝu la stokon, spicu per pipro, salo kaj la jalapenaj kuboj (kulereto. Kumiaj semoj ne plaĉas al ĉiuj) kaj kuiru la legomojn kun la kovrilo dum ĉirkaŭ 15 minutoj super milda varmego.
  • Rafinu per kremo kaj reduktu iomete, poste spicu per freŝe kradrita muskato kaj servu.
  • Ni havis herbkukon kun bona muskatsaŭco kaj jakterpomoj.

nutrado

Servado: 100gKalorioj: 198kcalKarbonhidratoj: 1.4gProteino: 4.3gGraso: 19.8g
Foto de avataro

skribita de John Myers

Profesia Kuiristo kun 25 jaroj da industria sperto ĉe la plej altaj niveloj. Restoracia posedanto. Trinkaĵdirektoro kun sperto kreanta mondklasajn nacie agnoskitajn koktelprogramojn. Manĝverkisto kun karakteriza Kuirista voĉo kaj vidpunkto.

Lasi Respondon

Via retpoŝta adreso ne estos publikigita. Bezonata kampoj estas markitaj *

Taksi ĉi tiun recepton




La Ŝatata Pano de Sabine

Melongeno Piccata Kaserolo kun Tomata Saŭco kaj Pesto