John Myers
Enhavo
show
ingrediencoj
- 250 g spagetoj
- 60 g Bazilo
- 2 Duonigitaj ajlaj dentoj
- 50 g Freŝe raspita Pecorino
- 25 g Pinoj-nuksoj
- Ekstra virga oleo
Instrukcioj
- Kuiru la spagetojn en salita akvo al dente laŭ la instrukcioj de la fabrikanto. Lavu kaj sekigas la bazikon, senŝeligi kaj duonigi la ajlon, kradu la pekorinon. tosti la pinnuksojn en pato sen aldoni ajnan grason
- Piure la bazilio, pinnuksoj kaj parmesano per manmiksilo, aldonante olivan oleon al la dezirata konsistenco.
- aldonu la duonigitajn ajlon, se vi volas vi povas ankaŭ purigi la piedfingrojn. Mi nur volis malpezan ajlan aromon kaj forigis miajn piedfingrojn antaŭ servi
- Kuiru la spagetojn aldente laŭ la pakaĵaj instrukcioj, elverŝu ĝin .... forigu kuleron el la bolanta akvo kaj aldonu al la pesto.
- Aranĝu la spagetojn kun la pesto sur teleroj kaj servu. ĉe mi estis "glazuritaj tomatoj"
nutrado
Servado: 100gKalorioj: 320kcalKarbonhidratoj: 53.6gProteino: 12.3gGraso: 6g
