Enhavo
show
ingrediencoj
- 4 Diskoj Tuta greno rostita
- 100 g Matenmanĝo lardo
- 4 ovojn
- 2 tbsp vinagro
- 2 tbsp Butero
- 0,125 litro lakto
- 0,125 litro mustardo
- Iom da salo kaj sukero
Instrukcioj
Komence mi ankaŭ ne komprenis pri la mustardo
- Metu la lakton kun la mustardo en malgrandan kaserolon kaj boligu. Miksu bone, alie ĝi brulos.
- Aldonu la buteron kaj movu. Aldonu salon kaj sukeron al gusto.
- Verŝu ĉ. 3 cm alta akvo en alian kaserolon kaj boligu, poste verŝu vinagron.
- Batu la ovojn unu post alia en taso, poste glitu ilin en la akvon kaj lasu ilin kuiri. Verŝu malvarman akvon por malhelpi la ovojn malmoliĝi.
- Fritu la matenmanĝan lardon en pato SEN GRASO ĝis krispiga. Elprenu kaj varmigu.
- Nun metu la rostitajn tranĉaĵojn en la lardo-grason kaj fritu ilin ĝis krispaj.
- Kovru la tostajn tranĉaĵojn per la drenitaj ovoj kaj lardo. Verŝu la mustardsaŭcon kaj ĝuu tuj!
- Vi ankaŭ povas modifi la saŭcon. Nome, spicu la lakton per kareo kaj aneto. Bongusta ankaŭ.
nutrado
Servado: 100gKalorioj: 325kcalKarbonhidratoj: 2.3gProteino: 4.3gGraso: 33.4g