Kristen Cook
Kiel ajn embarasa estas publike, estas tute normale, ke aero kaj intestaj gasoj foje lasas la korpon kun pli-malpli bruo. Tamen, se aparte forta flatulenco kaŭzas abdomenan doloron, necesas ago. Sed de kie venas dolora flatulenco kaj kiel vi kontraŭstaras ĝin?
paralizo estas malkomforta afero. Ĉu temas pri la neregeble laŭtaj bruoj, la ebleco de neapetitaj odoroj, aŭ la nura asocio kun tre intima parto de la korpo, preskaŭ neniu vere ŝatas paroli pri la aero en sia stomako kaj ĝia liberigo.
Bedaŭrinde, ke tio estas tia tabua temo ofte signifas nenecese longan suferadon por la tuŝitaj. Plejofte, la kaŭzoj de dolora flatulenco estas rapide trovitaj kaj forigitaj - ĉio necesas estas la ĝustaj informoj.
Kio estas flatulenco ĉiuokaze?
Flatulenco povas manifestiĝi en multaj malsamaj manieroj, do unue gravas distingi inter du medicinaj terminoj rilataj al flatulenco. Ĉi tiuj terminoj estas:
Flatulenco: tro ofta elfluo de intesta gaso, ofte pro pliigita disvolviĝo de intesta gaso
Meteorismo: Ŝveliĝo de la intestoj kaj abdomeno pro troa amasiĝo de gaso, neniu ellasiĝo de la gasoj
En parollingva lingvo, flatulenco aparte estas referita kiel "ŝvelado". Nek flatulenco nek meteorismo estas kaŭzo de maltrankvilo en la plej multaj kazoj.
Ili ne estas kompreneblaj kiel malsanoj en si mem, sed prefere kiel kromefikoj kun diversaj kaj plejparte sendanĝeraj kaŭzoj. Ili ofte foriras memstare post mallonga tempo. Ekzemple, kuracistoj nur parolas pri patologia flatulenco se estas pli ol 24 gasfuĝoj ene de 24 horoj.
Kio kaŭzas ŝveladon?
Esence, flatulenco okazas kiam tro da aero aŭ intesta gaso akumuliĝas en la intesto. Kiel ajn disvastigita estas ĉi tiu fenomeno, ĝiaj kaŭzoj estas same diversaj. Unu el la plej oftaj estas la tiel nomata "aerofagio", la englutado de aero. Ĉi tio okazas dum manĝado, manĝado tro rapide aŭ multe parolante dum manĝado.
Gasaj trinkaĵoj kaj manĝaĵoj, kiuj kaptas aeron, kiel pano kaj kremo, ankaŭ kaŭzas troan aeron en la abdomeno. Ĉiu, kiu manĝas nekutiman kvanton da flatulantaj manĝaĵoj kiel brasiko, guŝoj aŭ precipe grasaj manĝaĵoj ankaŭ riskas severan flatulon. Tiam la enzimoj de la intesto ne plu povas tute digesti la manĝaĵon kaj gasforma fermentado okazas per bakterioj.
Sed kvankam flatulenco kaj la rilata abdomena doloro estas kompreneble tre proksime ligitaj al manĝokonsumado, digestado ankaŭ estas influita de diversaj aliaj faktoroj. Ekzemple, manko de ekzerco igas la intestojn malviglaj kaj pliigas la riskon de ŝvelado. Gravedeco ankaŭ povas havi similan efikon ĉe virinoj, ĉar la seksa hormono progesterono malrapidigas la digeston.
Kaj tio ne estas ĉio: Psikologiaj faktoroj kiel severa streso ankaŭ estas ofta kaŭzo de severa flatulenco, same kiel la efikoj de la maljuniĝoprocezo. Laste sed ne malpli, diversaj malsanoj ankaŭ povas influi digestadon kaj konduki al dolora flatulenco. Ĉi tiuj inkluzivas:
- irritable vola sindromo
- manĝaĵoj alergioj
- Maltoleremo al laktozo kaj gluteno
- Malordoj de la intesta flaŭro
- hepata cirozo
- kolonkancero
- intesta obstrukco
Kial flatulenco kaŭzas abdomenan doloron?
Sole flatulenco estas ege malkomforta, eĉ koncerne embarasajn momentojn publike. Tamen, nura flatulenco estas preskaŭ neniam dolora, kondiĉe ke aero kaj intestaj gasoj povas forlasi la intestojn senprobleme - per kia ajn rimedo.
Plejofte, ĝi nur iĝas dolora se meteorismo ne okazas, t.e. la ŝvelaĵo de la intestoj kaj abdomeno sen gaso-elfluo. Se la intesta gaso estas kaptita en la multnombraj cirkvitoj de la intesto, severaj abdomenaj kramfoj, tiel nomataj ventokoliko, povas esti la rezulto.
Kial la risko de flatulenco pliiĝas kun aĝo?
La intesto, la plej longa parto de la homa digesta vojo, estas muskola tubo. Ĉi tio movas la manĝpulpon en la ĝusta direkto per precize kunordigitaj muskolaj movoj dum ĝi estas iom post iom rompita kaj la korpo sorbas nutraĵojn kaj akvon.
Tamen, kiam ni maljuniĝas, niaj muskoloj perdas forton kaj la intesto ne estas escepto. La rezulto: Maljunuloj ĉiam pli luktas kun digestaj problemoj kiel estreñimiento, sento de pleneco kaj flatulenco. Kvankam ĉi tio ne estas malsano kaj ne prezentas minacon al vivo, ĝi estas asociita kun kelkfoje alta nivelo de sufero por la tuŝitaj.
