Emma Miller
La konata nutraĵisto Irina Ryl rimarkis, ke cikorio neniam devas esti uzata kune kun antibiotiko (ĝi povas redukti ĝian efikecon).
Regula konsumo de cikorio povas helpi malaltigi sangan sukeron kaj plibonigi intestan sanon. Ĉi tion diris la fama nutraĵisto Irina Ryl.
“La avantaĝoj de cikorio estas nekontesteblaj. Ĝi enhavas sufiĉajn kvantojn da vitaminoj A, E, B1, B2, B3, C kaj PP, kaj ankaŭ kalio kaj magnezio. Ĝi enhavas grandan kvanton da inulino, kiu estas tre utila por intesta mikrofloro. Regula konsumo de la trinkaĵo povas helpi malaltigi sangan sukeron kaj plibonigi metabolon. La folioj kaj tigoj de ĉi tiu planto ankaŭ povas esti uzataj en salatoj,” ŝi diris.
Riehl ankaŭ rimarkis, ke cikorio ne devas esti uzata samtempe kun antibiotiko (ĝi povas redukti ĝian efikecon). Krome, vejnaj malsanoj estas kontraŭindiko al regula konsumo de cikorio.
