in receptoj

Tomato, Kukumo kaj Pipro Salato

5 el 6 voĉoj
Preptempo 15 minutoj
Tuta Tempo 15 minutoj
Kurso vespermanĝo
kuirado Eŭropa
Servoj 4 personoj
kalorioj 45 kcal
Enhavo show

ingrediencoj
 

  • 1 Komp. Kukumo
  • 3 Komp. tomatoj
  • 1 Komp. Paprika
  • 200 g Feta fromaĝo
  • salon
  • pipro
  • herboj
  • 3 tbsp Jogurto
  • 1 kuseneto mustardo
  • 1 Tl Balzama vinagro
  • petroselo

Instrukcioj
 

  • Tranĉu la kukumon, tomatojn, fetan fromaĝon kaj paprikon en malgrandajn pecojn. Metu ĉion en bovlon kaj spicu per salo kaj pipro kaj aldonu herbojn, se vi ŝatas. Miksi jogurton, mustardo, balzaman vinagron kaj petroselo kune, spicu per salo kaj pipro kaj verŝu sur la legomojn.
Pinĉa Recepto Presita Recepto

nutrado

Servado: 100gKalorioj: 45kcalKarbonhidratoj: 4gProteino: 3.3gGraso: 1.6g
Foto de avataro

skribita de John Myers

Profesia Kuiristo kun 25 jaroj da industria sperto ĉe la plej altaj niveloj. Restoracia posedanto. Trinkaĵdirektoro kun sperto kreanta mondklasajn nacie agnoskitajn koktelprogramojn. Manĝverkisto kun karakteriza Kuirista voĉo kaj vidpunkto.

Lasi Respondon

Via retpoŝta adreso ne estos publikigita. Bezonata kampoj estas markitaj *

Taksi ĉi tiun recepton




Beraj Variaĵoj kun Ovo-Kremo kaj Shortbread

Porka Lumbo kun Terpomo kaj Celeria Pureo, Karotaj Legomoj kaj Karo-Kremo-Saŭco