Enhavo
show
ingrediencoj
Por la pasto:
- 200 g Faruno
- 1 ovo
- 125 g Butero
- 0,5 kuseneto salon
- 1 kuseneto Kareopulvoro
- 2 tbsp Akvo malvarma
- 2 kuseneto Sekigitaj herboj laŭvole, ekz. petroselo, ceboleto
Por kovri:
- 6 Fungoj brunaj
- 0,5 Ruĝa pipro, ripozo
- 2 Ruĝaj cepoj
- 1 Kapsiketo ruĝa freŝa, ripozo
- 2 Ajlo-fasketoj
- 3 Printempaj cepoj freŝaj
- 5 tranĉaĵoj Fumigita porka kolbaso, ripozo
- 0,5 tbsp Planta kremo
- Salo, kolora pipro el la muelejo
Por la rolantaro:
- 3 ovojn
- 200 ml Kremefine por kuiri
- 150 g Crème légère
- 2 tbsp Frostita ceboleto
- 2 tbsp Frostita petroselo
- 3 tbsp Pecorino fajne kradrita, ripozi
- 50 g Gouda fajne raspita juna
- Salo, kolora pipro el la muelejo
- 0,5 kuseneto Pikila polvo
krom tio:
- 120 g Gouda fajne raspita juna
- 2 kuseneto Sezamaj semoj blankaj
- 1 26-tasa kiĉa pato
- Iom da butero por la pato
Instrukcioj
- Uzante la farunon, ovon, buteron, akvon, salon, curry-pulvoron kaj herbojn, rapide knedu paston. Formu la paston en pilkon, envolvu ĝin en kroĉfilmon kaj lasu ĝin ripozi en la fridujo dum 30 minutoj.
- Dume, purigu la fungojn, tranĉu duone kaj tranĉu en maldikaj tranĉaĵoj. Lavu, purigu kaj tranĉu la paprikon kaj kapsikon. Senŝeligu la cepojn kaj ajlon, tranĉu la cepojn en duono kaj tranĉu en ringojn, fajne haki la ajlon. Varmigu la plantan kremon en pato kaj saltu la legomojn en ĝi dum ĉirkaŭ 5 minutoj, spicu per iom da salo kaj pipro. Lasu malvarmigi.
- Antaŭvarmigu la fornon al 200 gradoj (supra kaj malsupra varmo). Tranĉi la fumitan ŝinkon kaj purigi la printempajn cepojn, poste tranĉi en ringojn. Fajne kradu la fromaĝon Gouda kaj Pecorino. Por la kovraĵo, batu la ovojn, kremefine, kremon légère, pecorino kaj herbojn kune. Bone spicu per la spicoj. Fine enmetu 50 g da Gouda.
- Buteru la quiche-formon. Elrulu la paston maldike, metu ĝin en la paton kaj formu randon. Disvastigu la frititajn legomojn supre, tiam superu per fumita porkaĵo kaj printempaj cepoj. Kovru egale per la glazuro kaj aspergu per la resto de la Gouda fromaĝo. Fine, disdonu la sezamajn semojn supre.
- Baku en la forno dum ĉirkaŭ 45 minutoj ĝis la fromaĝo estas ora bruna. Servu varmeta kun salato laŭvole, kiel ĉefa plado aŭ kiel komencaĵo kiam gastoj venas. Bonan apetiton!
nutrado
Servado: 100gKalorioj: 393kcalKarbonhidratoj: 32.4gProteino: 6gGraso: 26.8g