Emma Miller
Laŭ la fama nutraĵisto Alexandra Lapina, ne ĉiuj povas manĝi citronon. Ĉi tio estas ĉar (kaj ĉar) ĉi tiu frukto estas natura alergeno.
Citrono havas multajn utilajn ecojn. Sed kun certaj korpaj trajtoj, manĝi ĉi tiun frukton estas neakceptebla.
"Citrono plibonigas digeston, stimulas apetiton, reduktas sangan kolesterolon, malpezigas kramfojn kaj eĉ malhelpas la formadon de kanceraj tumoroj. Citrono estas plejparte uzata por batali malvarmojn kaj tusojn. Ĝi ankaŭ estas kontraŭvirusa kaj kontraŭbakteria produkto," ŝi diras.
Tamen, Lapina rimarkis, ke ne ĉiuj povas manĝi citronon. Ĝi estas alergeno (ĉi tio estas memorinda por tiuj, kiuj estas alergiaj al citruso). Ankaŭ indas eviti citronon en kazo de rena malsano, kaj ankaŭ problemojn kun la gastrointestina vojo.
