Emma Miller
Nutraĵisto Artem Leonov ankaŭ rimarkis, ke nuksoj, laŭ la novaj datumoj, taŭgas por konsumo se trempitaj en akvo dum ses ĝis ok horoj.
Juglandoj, migdaloj, pistakoj kaj kaĵuoj estas utilaj por replenigi energion kaj normaligi la kardiovaskulan sistemon, sed nuksoj damaĝos la korpon se konsumitaj nedece.
"Malgraŭ la fakto, ke nuksoj enhavas multajn utilajn makroojn kaj mikroelementojn, fibrojn kaj proteinojn, ili enhavas substancojn kiuj malhelpas enzimojn. Kaj ĉiuj nutraĵoj en nuksoj estas en neaktiva stato, ili estas limigitaj de naturaj konservativuloj kaj ne utilas al la korpo. Akvo neŭtraligas naturajn konservaĵojn, kiel la naturo intencis. Se vi saturas nukson per akvo, ĉiuj mikroaj kaj makroaj elementoj fariĝas aktivaj kaj disponeblaj por la korpo, "diris Leonov.
La fakulo ankaŭ rimarkis, ke nuksoj taŭgos por konsumo se trempitaj en akvo dum ses ĝis ok horoj.
"Ĉi tio estas la nura maniero akiri la tutan potencon de la naturo eneca en nuksoj," li finis.
