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Un nutricionista ha nombrado la forma más efectiva de limpiar el cuerpo: un producto muy popular y barato

Puedes limpiar tu cuerpo en casa. El nutricionista Pavel Terekhov nos contó cómo limpiar el cuerpo en casa con el producto más popular y económico. Estamos hablando de eneldo.

Según el experto, el eneldo tiene muchas vitaminas: betacaroteno, ácido fólico y otras. Por eso es tan popular en la cocina.

“Ninguna mesa está completa sin este producto: sopas, puré de papas, ensaladas, adobos, la lista es interminable”, dijo el experto.

También agregó que el eneldo compensa la deficiencia de vitaminas y minerales y, por lo tanto, tiene un efecto positivo en el sistema cardiovascular.

Además, el eneldo tiene un efecto vasodilatador y fortalece la pared vascular. Como limpiador corporal, el eneldo elimina la bilis y relaja los intestinos.

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Escrito por Emma Miller

Soy nutricionista dietista registrada y tengo un consultorio privado de nutrición, donde brindo asesoramiento nutricional personalizado a los pacientes. Me especializo en prevención/manejo de enfermedades crónicas, nutrición vegana/vegetariana, nutrición prenatal/posparto, entrenamiento de bienestar, terapia de nutrición médica y control de peso.

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