Emma Miller
La situación es grave, dice la nutricionista, si después de tomar té o café con limón, no solo el pulso sino también la presión arterial comienza a subir. La forma más peligrosa de hacer té y café es agregar limón a las bebidas. Esta es la opinión del nutricionista Boris Skachko.
“Los ácidos que contiene aumentan la cantidad de alcaloides solubles, y la cafeína del café, así como la cafeína, la teobromina y la teofilina del té, comienzan a actuar con dureza, y el punto más peligroso es tu sistema cardiovascular, tanto té es peligroso aquí. y ahora. El indicador es muy simple: no es un aumento de la frecuencia cardíaca después de beber té o café con limón. En otras palabras, había una frecuencia cardíaca de 80; si se mantuvo así, entonces lo estás haciendo todo bien. Pero una hora después del café con limón y de tres a cuatro horas después del té con limón, se excluye cualquier actividad física, de lo contrario, el desgaste del músculo cardíaco se acelera dramáticamente”, dijo.
También advierte a las personas que la situación es grave si, después de tomar té o café con limón, aumenta no solo el ritmo cardíaco sino también la presión arterial. Porque la cafeína estimula no solo el ritmo cardíaco (si el corazón está débil, sino también la presión arterial) si los vasos sanguíneos no están lo suficientemente sanos.
