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Berenjenas al horno con escalope de pollo

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Curso Cena
Cocina Europea
Porciones 4 personas
Calorías 281 kcal

Ingredientes
 

  • 4 Berenjena
  • 4 filete de pechuga de pollo
  • 2 g Cebollas
  • 1 podemos Tomates pelados
  • 200 g queso de oveja
  • 3 Dientes de ajo
  • Pimentón en polvo, sal, pimienta, tomillo

Instrucciones
 

  • Primero, las berenjenas se cortan en rodajas y luego se salan, luego se exprimen.
  • Haga puré los tomates pelados o píquelos con un tenedor, luego mezcle con el ajo machacado, el pimentón, la sal, la pimienta y el tomillo.
  • Primero coloque la mitad de la berenjena en una bandeja para hornear, luego cubra con un poco de salsa de tomate, luego cubra el escalope de pollo, luego las cebollas cortadas en aros y el queso de oveja desmenuzado, cubra nuevamente con salsa de tomate y cubra la última capa con berenjena, cubra con la salsa restante.
  • En el horno: 180 grados (convección), aprox. 50 minutos! El arroz basmati sabe muy bien con él. ¡Delicioso!

Nutrición

Servicio: 100gCalorías: 281kcalCarbohidratos: 0.9gProteína: 15.5gGrasa: 23.9g
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Escrito por John Myers

Chef profesional con 25 años de experiencia en la industria al más alto nivel. Propietario de restaurante. Director de bebidas con experiencia en la creación de programas de cócteles reconocidos a nivel nacional. Escritor gastronómico con una voz y un punto de vista distintivos impulsados ​​por el chef.

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