Batido de Plátano, Mango y Piña

by John Myers Julio 7, 2021, 11: 59 amactualizado Enero 5, 2022, 4: 17 pm

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Curso Cena

Cocina Europea

Porciones personas

Calorías 75 kcal

Contenido show

Ingredientes

250 ml Plátano fresco
250 ml Mango recién cortado en cubitos
250 ml Piña recién cortada en cubitos
250 ml Jengibre fresco
Agua mineral

Instrucciones

Coloque los trozos de fruta uno tras otro en una batidora. Agregue el agua mineral para obtener la consistencia deseada.

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Nutrición

Servicio: 100gCalorías: 75kcalCarbohidratos: 16.2gProteína: 0.9gGrasa: 0.3g

Escrito por John Myers

Chef profesional con 25 años de experiencia en la industria al más alto nivel. Propietario de restaurante. Director de bebidas con experiencia en la creación de programas de cócteles reconocidos a nivel nacional. Escritor gastronómico con una voz y un punto de vista distintivos impulsados por el chef.