Gérmenes, caries y estomatitis: qué sucede si no cambias tu cepillo de dientes

La higiene bucal es muy importante porque no solo ayuda a mantener los dientes sanos, sino que también los mantiene con su mejor aspecto. El cuidado adecuado puede ayudarlo a evitar visitas frecuentes al dentista y procedimientos de blanqueamiento.

La vida útil de un cepillo de dientes común

Los dentistas generalmente recomiendan usar un cepillo de dientes por no más de tres meses. Hay varias explicaciones para esto. En primer lugar, un cepillo de dientes desgastado con cerdas que sobresalen en diferentes direcciones no puede proporcionar una buena limpieza dental.

En segundo lugar, se producen microfisuras y roturas en las cerdas, en las que se introducen los gérmenes. El baño crea un ambiente favorable para ellos. Además, estas cerdas pueden traumatizar la mucosa.

Higiene del bebé

La respuesta a la pregunta de con qué frecuencia debe cambiar un cepillo de dientes para niños es idéntica: una vez cada 2 o 3 meses. Sin embargo, vale la pena tener en cuenta que los bebés pueden masticarlos o masticarlos. Esto conducirá al hecho de que el cepillo se deteriorará mucho antes.

La vida útil de los cepillos eléctricos.

Generalmente, los cepillos eléctricos tienen cerdas más cortas, lo que hace que las boquillas se desgasten más rápido. La rotación de la cabeza también contribuye a esto.

Como resultado, el cepillo no puede eliminar bien la placa y ya no puede limpiar las áreas de la boca difíciles de alcanzar. También es mejor reemplazar los cabezales de cepillo cada 2 o 3 meses.

Qué pasa si usas el mismo cepillo durante mucho tiempo

Además de arañazos y gérmenes, usar un cepillo de dientes viejo puede provocar enfermedades. Veamos qué sucede si no cambias tu cepillo de dientes.

  • enfermedades de las mucosas;
  • la caries dental;
  • traumatismo de mucosas.

Lo mejor es revisar periódicamente este elemento de higiene, ya que no es difícil saber cuándo es el momento de cambiar el cepillo de dientes.

Si notas que lleva tres meses en mal estado, es mejor que compres uno nuevo, ya que no es muy caro cambiar el cepillo de dientes a menudo.

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Escrito por Emma Miller

Soy nutricionista dietista registrada y tengo un consultorio privado de nutrición, donde brindo asesoramiento nutricional personalizado a los pacientes. Me especializo en prevención/manejo de enfermedades crónicas, nutrición vegana/vegetariana, nutrición prenatal/posparto, entrenamiento de bienestar, terapia de nutrición médica y control de peso.

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