Cómo animar el Año Nuevo: los mejores consejos para las fiestas

Cuanto más se acerca la víspera de Año Nuevo 2023, más a menudo muchas personas se dan cuenta de que no están de humor festivo. El ajetreo, los regalos y hablar de diversión no siempre son felices, por lo que a veces todos los problemas de las fiestas solo pueden causar irritación. Trate de resolver el problema y anímese para el Año Nuevo.

En este artículo, aprenderá qué hacer si no está de humor para el Año Nuevo y cómo crear un estado de ánimo de Año Nuevo. Resulta que no es tan difícil restaurar la fe en el milagro, es importante no presionarse demasiado. Muchas personas no prestan atención a tales problemas y no tratan de entender por qué no hay humor antes del Año Nuevo y luego se privan de muchos buenos recuerdos.

¿Por qué no hay humor antes del Año Nuevo? Las razones.

Todos al menos una vez en su vida se despertaron y pensaron: “No estoy de humor. Pero todo se exacerba en invierno, antes de las vacaciones de Año Nuevo. Durante años, los especialistas en marketing nos han estado imponiendo que casi desde principios de diciembre todos deben estar felices y brillar con anticipación por el Año Nuevo.

Regalos, una mesa festiva, fiestas y reuniones con familiares: todo esto está bien, pero, sin duda, requiere un gasto considerable. Además, prepararse para la víspera de Año Nuevo requiere mucha energía. En nuestra infancia, cuando nos sentábamos frente al televisor y esperábamos a que nuestros padres pusieran el árbol de Navidad, compraran regalos y prepararan una fiesta festiva, nos emocionábamos mucho más con el Año Nuevo, porque toda la molestia recaía en los demás. espalda.

Este año, en el contexto de la invasión a gran escala de Ucrania por parte de Rusia, muchas personas también se enfrentan al dilema de si celebrar o no el Año Nuevo. Así que no te sorprendas si no tienes ánimo de Año Nuevo, es normal y no hay que avergonzarse de ello.

Cómo celebrar el Año Nuevo – consejos

Si no quiere pasar las vacaciones triste, intente "invocar" la atmósfera del Año Nuevo y los milagros. Cuando una persona no sabe qué hacer, si no hay humor y nada que hacer, puede llevarse a la depresión. Por lo tanto, pruebe algunas formas simples que seguramente lo salvarán de la tristeza.

Lo primero que debes hacer cuando no estás de humor antes del Año Nuevo es recordar con qué estabas feliz antes. Por supuesto, este es un árbol de Navidad decorado, guirnaldas y otros adornos de la festividad. Comience poco a poco y compre un hermoso recuerdo o una vela perfumada: no afectará demasiado su bolsillo, pero definitivamente lo hará feliz.

Reproduzca su película favorita de Año Nuevo y escuche canciones que le recuerden eventos agradables del pasado. Sin embargo, para el estado de ánimo de las vacaciones es importante no sumergirse en los recuerdos, sino simplemente inspirarse en ellos para crear nuevas impresiones vívidas.

Si nada de esto ayudó y no sabe qué hacer si el ambiente no es festivo, reúna alrededor de una mesa a las personas más cercanas. Los familiares y los mejores amigos seguramente te complacerán. Junto con su familia, puede preparar la cena, dar un paseo por el parque o decorar el árbol de Navidad.

Por supuesto, todos pueden tener sus propios "rituales" para el estado de ánimo de Año Nuevo. Sin embargo, todas las personas tienen una cosa en común: invierno o verano, con o sin nieve, en casa o en otro lugar: todos quieren comodidad y calidez.

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Escrito por Emma Miller

Soy nutricionista dietista registrada y tengo un consultorio privado de nutrición, donde brindo asesoramiento nutricional personalizado a los pacientes. Me especializo en prevención/manejo de enfermedades crónicas, nutrición vegana/vegetariana, nutrición prenatal/posparto, entrenamiento de bienestar, terapia de nutrición médica y control de peso.

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