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Paletilla de Buey Estofada con Cebollas Glaseadas y Polenta de Cítricos

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Tiempo total 5 horas 30 minutos
Curso Cena
Cocina Europea
Porciones 5 personas
Calorías 160 kcal

Ingredientes
 

paletilla de buey

  • 4 Cucharadas grandes Aceite vegetal
  • 1,5 kg paletilla de buey
  • 1 pizca Sal y pimienta
  • 1 Cucharadas grandes Azúcar glasé
  • 2 Cucharadas grandes Pasta de tomate
  • 1 Apio fresco
  • 1 Puerro
  • 1 Pastel Tres Leches
  • 2 Cebollas
  • 1 Cabeza de ajo
  • 750 ml Vino tinto
  • 500 ml Puerto rojo
  • 1 L Caldo oscuro de ternera
  • 1 Cucharadas grandes Granos de pimienta blanca
  • 5 hojas de laurel
  • 1 Ramita de tomillo
  • 1 Cucharadas grandes Mantequilla fría

cebollas glaseadas

  • 1 Cucharadas grandes Azúcar
  • 1 Anís estrellado
  • 250 g cebollas perla
  • 1 pizca Flor de sal
  • 250 ml vino blanco
  • 1 Ramita de tomillo
  • 1 ramita de romero
  • 1 La hoja de laurel
  • 50 g Mantequilla fría

Polenta cítrica

  • 200 ml Caldo de vegetales
  • 200 g Crema
  • 50 g Mantequilla
  • 1 pizca Sal y pimienta
  • 1 pizca Nuez moscada recién rallada
  • 1 Cucharadas grandes mermelada de cítricos
  • 0,5 Lemon

Instrucciones
 

paletilla de buey

  • Para la paletilla de buey, calentar el aceite vegetal en una cacerola grande y dorar la carne de buey sazonada con sal y pimienta por todos lados. Sacar de la olla.
  • Deje que el azúcar en polvo se caramelice ligeramente, agregue la pasta de tomate y las verduras picadas. Dejar dorar y desglasar con oporto y vino tinto. Añadir de nuevo la carne y rellenar con caldo de ternera. Metemos en el horno precalentado a 150ºC durante 4-5 horas.
  • Agregue las especias en los últimos 30 minutos. Voltee la carne cada 30 minutos.
  • Luego retire el asado de la salsa y manténgalo caliente. - envolver en papel de aluminio. Pasar el caldo de carne por un colador y reducir la salsa a la intensidad deseada. Para espesar, agregue gradualmente la mantequilla fría con el batidor.

cebollas glaseadas

  • Para las cebollas glaseadas, caramelizar el azúcar, agregar el anís estrellado y las cebollas perla peladas. Sazonar con flor de sal y desglasar con vino blanco.
  • Ponga las hierbas, cubra la olla con pergamino y cocine en el horno a 160 ° C hasta que las cebollas estén blandas. Esto toma alrededor de 45 minutos.
  • Retire las cebollas y reduzca un poco el caldo. Para espesar el caldo, agregue gradualmente los cubos de mantequilla con el batidor. Vuelva a poner las cebollas en el caldo.

Polenta cítrica

  • Para la polenta cítrica, llevar a ebullición el caldo de verduras, la nata y la mantequilla. Agregue la polenta y sazone con sal, pimienta y nuez moscada. Agregue la mermelada de cítricos y la ralladura de limón.

Nutrición

Servicio: 100gCalorías: 160kcalCarbohidratos: 4.2gProteína: 5.5gGrasa: 11.1g
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Escrito por John Myers

Chef profesional con 25 años de experiencia en la industria al más alto nivel. Propietario de restaurante. Director de bebidas con experiencia en la creación de programas de cócteles reconocidos a nivel nacional. Escritor gastronómico con una voz y un punto de vista distintivos impulsados ​​por el chef.

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