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Hígado de Pollo con Puré de Patatas y Verduras con Manzana y Cebolla

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Tiempo total 40 minutos
Curso Cena
Cocina Europea
Porciones 2 personas
Calorías 396 kcal

Ingredientes
 

Verduras con manzana y cebolla:

  • 1 Cucharadas grandes Aceite de colza
  • 0,5 Pc. Cebolla
  • 1 Pc. Apple
  • Polvo de cinco especias
  • Sal

Puré de patatas:

  • 6 Pc. Patatas harinosas
  • 1 Cucharadas grandes Mantequilla
  • Crema de leche o dulce
  • Sal
  • Pimienta
  • Nuez moscada

Hígado de ave:

  • 1 Cucharadas grandes Mantequilla
  • 200 g Hígado de ave
  • Harina
  • Pimienta
  • Sal

Instrucciones
 

Verduras con manzana y cebolla:

  • Cortar la mitad de la cebolla vegetal en rodajas para que se formen medios aros. Calienta el aceite de colza en una cacerola y fríe la cebolla en él. Cuando este esté blando (¡claro que también puedes freírlo más fuerte!), añade la manzana pelada, deshuesada y troceada. Baje la temperatura y cocine al vapor todo durante unos 10 minutos. Sazone al gusto con 5 especias en polvo y sal.

Puré de patatas:

  • Pelar las patatas, cortarlas en trozos más pequeños y cocerlas en agua con sal durante unos 20 minutos. Después de verter la leche o la crema (la cantidad depende de qué tan firme o esponjoso te guste el puré de papas), agrega la mantequilla a las papas y haz puré todo (uso un accesorio para mi batidora de mano - "machacador de puré"). O presione a través de la prensa de patatas y luego agregue los ingredientes. Luego sazone al gusto con sal, pimienta y nuez moscada.

Hígado de ave:

  • El hígado de ave (con mucho gusto más de 200 g para 2 personas... desafortunadamente no tenía más :-() Lavar, secar y limpiar. Luego enharinar y freír en la mantequilla derretida, calentándola muy caliente. Porque las aves el hígado es diferente es espeso, retire la sartén de la placa durante unos 3 minutos y cúbrala con una tapa (por ejemplo, un protector contra salpicaduras con agujeros) para apretar, luego sazone con pimienta y sal por ambos lados y sirva de inmediato.

Anotación:

  • Realmente siempre preparo el hígado al final, porque es importante llevarlo caliente a la mesa, entonces queda crujiente por fuera y suave por dentro.

Nutrición

Servicio: 100gCalorías: 396kcalCarbohidratos: 2.8gProteína: 13.8gGrasa: 37.2g
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Escrito por John Myers

Chef profesional con 25 años de experiencia en la industria al más alto nivel. Propietario de restaurante. Director de bebidas con experiencia en la creación de programas de cócteles reconocidos a nivel nacional. Escritor gastronómico con una voz y un punto de vista distintivos impulsados ​​por el chef.

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