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Ingredientes
- 300 g Filete de ternera
- 1 Diente de ajo
- 1 pimiento rojo
- 3 Cucharadas grandes Aceite
- 50 g Harina
- 2 Óvulos
- 180 g Maíz
- Sal y pimienta
- Nuez moscada recién rallada
- 1 Chalote
- 200 g Espinacas
- 1 Cucharadas grandes Mantequilla
- 1 cucharaditas polvo de curry amarillo
- 100 ml Leche de coco fina
Instrucciones
- Enjuague la carne con agua fría, seque. Primero en rodajas, luego en tiras. Pelar los ajos y picarlos groseramente. El chile se puso en aceite de oliva (ya no estaba tan caliente), picado en trozos grandes.
- Mezclar la harina con los huevos. Escurra el maíz, dóblelo. Sazone con sal, pimienta y nuez moscada. Caliente 2 cucharadas de aceite en una sartén grande. Añadir aprox. 1-2 cucharadas de masa a la sartén, de ambos lados aprox. Freír durante 4 minutos. Continúe hasta que se fríen unos 8 tampones, manténgalo caliente.
- Pele la chalota, córtela en dados gruesos. Lave las espinacas, centrifugue. Saltee la chalota en mantequilla, agregue las espinacas, deje colapsar. Condimentar con sal, pimienta y nuez moscada.
- Dore el filete de res en el aceite restante (1 cucharada de aceite) en una sartén durante aproximadamente 1 minuto, retírelo inmediatamente (la carne aún debe estar rosada por dentro). Ase brevemente el ajo, el chile y el curry en la grasa para freír, desglase con leche de coco. Deje que la salsa hierva a fuego lento. Añadir la carne, dejar reposar unos 2 minutos. Sirve con frituras de maíz y espinacas.
Nutrición
Servicio: 100gCalorías: 214kcalCarbohidratos: 16.9gProteína: 9.8gGrasa: 11.9g