John Myers
Contenido
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Ingredientes
- 1 lechuga iceberg fresca
- 1 Kiwi
- 1 Papaya fresca
- 500 g filete de pechuga de pollo
- 100 g Tomates de cóctel
- 1 Cucharadas grandes Palitos de almendras
- 1 Cucharadas grandes mostaza dulce
- 1 cucharaditas miel de abejas
- 1 Cucharadas grandes Zumo de limón
- 3 Cucharadas grandes mayonesa de ensalada
- 3 Cucharadas grandes CCrea agria
- Sal, pimentón dulce, berro de jardín
Instrucciones
- Cortar la ensalada del tamaño de un bocado. Pela el kiwi, córtalo en cuartos a lo largo y córtalo en rodajas finas. Pele la papaya, córtela por la mitad, descorazone y córtela en cubos. Lava los tomates y córtalos por la mitad o en cuartos según el tamaño.
- Tuesta los palitos de almendra en una sartén a fuego medio mientras revuelves hasta que estén dorados.
- Mezcle la mostaza, la miel, el jugo de limón, la mayonesa de lechuga y la crema agria y sazone con sal y pimentón.
- Cortar la carne en cubos pequeños y freír, dejar enfriar.
- Mezclar todos los ingredientes con el aderezo. Si lo desea, puede agregar berro ahora. Creme Frischli también se puede usar en lugar de crema agria.
- Y ahora: Buen provecho
Nutrición
Servicio: 100gCalorías: 116kcalCarbohidratos: 2.1gProteína: 17.3gGrasa: 4.2g
