John Myers
Contenido
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Ingredientes
- 0,5 menores col china fresca
- 0,5 Papaya
- 1 Cucharadas grandes Nueces picadas
- 1 Cucharadas grandes Vinagre balsámico
- 2 Cucharadas grandes aceite de nuez
- Miel al gusto
- Pimienta colorida del molino
- Sal
Instrucciones
- tostar las nueces en una sartén sin añadir grasa
- Cortar la col china en trozos, lavar y centrifugar
- Cortar la papaya por la mitad, quitar las semillas con una cucharadita, pelar y cortar en rodajas finas
- Mezcle vinagre balsámico, aceite de nuez, miel, sal y pimienta en un aderezo y mézclelo con la col china.
- Colocar los gajos de papaya de forma decorativa en el plato,,,,, esparcir por encima la ensalada y espolvorear las nueces por encima
- También hubo queso feta crujiente... Receta de Kochfee3131 queso feta crujiente empanado con nuez con cebolla agridulce y guarnición de naranja
Nutrición
Servicio: 100gCalorías: 621kcalCarbohidratos: 1.5gProteína: 4gGrasa: 67.7g
