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Cocina Casera – Sopa De Col De Saboya Con Galletas Saladas

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Tiempo de preparación 30 minutos
Tiempo de coccion 45 minutos
Tiempo total 1 horas. 15 minutos
Curso Cena
Cocina Europea
Porciones 2 personas
Calorías 164 kcal

Ingredientes
 

  • 0,5 Col de Saboya fresca
  • 300 g costillas ahumadas
  • 7 Papas
  • 1 Cucharadas grandes Semillas de alcaravea
  • 1 Vejestorio
  • 2 Granos de pimienta de Jamaica, bayas de enebro, hoja de laurel
  • Sal y pimienta
  • Nuez moscada recién rallada

Instrucciones
 

  • Cuece las costillas con los granos de pimienta de Jamaica, las bayas de enebro y la hoja de laurel en aproximadamente 1/2 litro de agua durante unos 20 minutos hasta que estén blandas. Durante este tiempo, corte la col en trozos pequeños o corte las patatas, pélelas y córtelas en dados. Ahora vierta el caldo a través de un tamiz para recoger el caldo, agregue el repollo y las semillas de alcaravea al caldo y déjelos cocinar por 10 minutos, luego agregue los cubos de papa y cocine por otros 10 minutos.
  • Retire la carne de las costillas y agregue cubos a la sopa. Cortar las galletas en dados y freír hasta que estén crujientes sin añadir grasa.
  • Ahora sazone la sopa con sal, pimienta y mudcat, colóquela en el plato y viértala en las galletas fritas crujientes y luego cucharee con salsa.

Nutrición

Servicio: 100gCalorías: 164kcalCarbohidratos: 3.7gProteína: 17.5gGrasa: 8.8g
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Escrito por John Myers

Chef profesional con 25 años de experiencia en la industria al más alto nivel. Propietario de restaurante. Director de bebidas con experiencia en la creación de programas de cócteles reconocidos a nivel nacional. Escritor gastronómico con una voz y un punto de vista distintivos impulsados ​​por el chef.

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