in

¿Es seguro comer arenque enlatado todos los días?

¿Hay algún problema con el consumo diario de arenque en salsa de tomate (arenque enlatado) desde el punto de vista de la salud?

El arenque es uno de los pescados que rara vez se contamina con contaminantes como metales pesados ​​o dioxinas. Las latas de alimentos se pueden recubrir con bisfenol A. Entre otras cosas, se sospecha que esta sustancia altera el equilibrio hormonal y debe evitarse en la medida de lo posible. Se acumula particularmente en alimentos ricos en grasas. Por lo tanto, debe limitar el consumo de conservas de pescado a 1-2 latas por semana.

foto de avatar

Escrito por John Myers

Chef profesional con 25 años de experiencia en la industria al más alto nivel. Propietario de restaurante. Director de bebidas con experiencia en la creación de programas de cócteles reconocidos a nivel nacional. Escritor gastronómico con una voz y un punto de vista distintivos impulsados ​​por el chef.

Deje un comentario

Su dirección de correo electrónico no será publicada. Las areas obligatorias están marcadas como requeridas *

¿Es necesario congelar el pescado antes de comerlo crudo?

¿Es cierto que las salchichas no se deben asar a la parrilla?