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Carne con Salsa de Frijoles Negros y Arroz Frito

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Tiempo total 30 minutos
Curso Cena
Cocina Europea
Porciones 2 personas
Calorías 260 kcal

Ingredientes
 

  • 400 g Bistec de lomo
  • 2 cm Jengibre fresco
  • 1 Diente de ajo
  • 1 manojo Cebollas de primavera
  • 0,5 pimiento rojo
  • 2 Cucharadas grandes aceite de sésamo
  • 2 Cucharadas grandes Aceite de cacahuete
  • 150 ml Salsa asiática de frijoles negros
  • Pimienta
  • 3 Cucharadas grandes Salsa de soja
  • 2 Lima-Limón
  • 200 g Arroz de grano largo o basmati
  • 2 Óvulos
  • Cilantro fresco

Instrucciones
 

  • Cocine el arroz el día anterior o cocínelo en agua con sal y luego póngalo en el refrigerador hasta que esté listo para usarlo. Definitivamente tiene que ser frío.
  • Cortar el bistec en tiras finas. Pelar y picar el jengibre y el ajo. Descorazone el chile y córtelo en aros finos. Cortar también la cebolleta en aros finos. Mezclar las tiras de carne en un bol con el jengibre, el ajo, la guindilla, el aceite de sésamo y las cebolletas.
  • Caliente el aceite de maní en un wok o sartén grande a temperatura alta. Vierta el contenido del cuenco de carne en el wok y saltee todo durante unos 2 minutos. Exprima el jugo de media lima y revuelva con 1 cucharada de salsa de soya y la salsa de frijoles negros. Añade un poco de pimienta recién molida y, si es necesario, un poco más de salsa de soja. Deja cocer unos minutos a fuego lento.
  • Caliente 1 cucharada de aceite de maní en una sartén grande y bata los dos huevos. Agregue 1 cucharada de salsa de soya y deje reposar todo mientras revuelve (huevos revueltos). Luego mezcle el arroz y saltee durante unos minutos. Si gustas, agrega un poco de salsa de soya.
  • Para servir, repartir el arroz en platos, espolvorear un poco de carne con salsa de frijol y un poco de cilantro recién picado por encima. Cortar las limas restantes en gajos y servir con ellas.

Nutrición

Servicio: 100gCalorías: 260kcalCarbohidratos: 1gProteína: 16gGrasa: 21.6g
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Escrito por John Myers

Chef profesional con 25 años de experiencia en la industria al más alto nivel. Propietario de restaurante. Director de bebidas con experiencia en la creación de programas de cócteles reconocidos a nivel nacional. Escritor gastronómico con una voz y un punto de vista distintivos impulsados ​​por el chef.

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