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Ingredientes
Albóndigas: (aprox. 24 piezas)
- 1 kg Carne de res
- 2 Cebollas grandes aprox. 250 gramos
- 2 Dientes de ajo
- 2 Bollo
- 2 Óvulos
- 0,5 Manojo de cilantro fresco
- 1 cucharaditas Sal
- 1 cucharaditas Pimienta
- 1 cucharaditas polvo de curry suave
- 1 cucharaditas Pimentón dulce
- 2 tazas de Migas de pan
- 1 Vaso Aceite
Puré de patatas al curry:
- 1 Nabo aprox. 200g
- 1 chirivía aprox. 100 gramos
- 1 kg Papas
- 1 cebolla aprox. 100 gramos
- 1 cucharaditas Sal
- 1 Cucharadas grandes polvo de curry suave
- 1 Cucharadas grandes Mantequilla
- 4 Cucharadas grandes Nata para cocinar
- 2 Cucharadas grandes Queso crema fresca
Zanahorias:
- 600 g Zanahorias
- 1 cucharaditas Sal
- 1 cucharaditas caldo de verduras instantaneo
- 1 Cucharadas grandes Mantequilla
- 1 Cucharadas grandes Azúcar
- 2 grandes pizcas de sal
- 1 gran pizca de pimienta
Salsa de crema:
- Freír el caldo de carne de la albóndiga.
- 2 Cucharadas grandes Harina
- 0,5 cucharaditas Sal
- 0,25 cucharaditas Pimienta
- 2 Cucharadas grandes Queso crema fresca
- 100 ml Nata para cocinar
Instrucciones
Albóndigas
- Pelar y picar finamente las cebollas y los dientes de ajo. Remoje los rollos y exprímalos bien. Lave el cilantro, sacúdalo para secarlo y pique / pique finamente. Ponga todos los ingredientes (carne de res, cubos de cebolla, cubos de diente de ajo, panecillos exprimidos, 2 huevos, cilantro cortado / picado, 1 cucharadita de sal, 1 cucharadita de pimienta, 1 cucharadita de curry suave en polvo y 1 cucharadita de pimentón dulce) en un tazón, revuelva bien / amasar y aprox. Dejar reposar por ½ hora. Formar albóndigas con las manos humedecidas, rebozar en pan rallado y hornear/freír en una sartén con aceite por ambos lados hasta que estén doradas. Hace aprox. 24 piezas (Sal.: ¡las albóndigas restantes saben excelente incluso más tarde cuando están frías!)
Puré de patatas al curry:
- Pelar y trocear la patata, el nabo, la chirivía y la cebolla. Hervir todo en agua con sal (1 cucharadita) durante unos 25 minutos, escurrir, añadir mantequilla (1 cucharada), nata para cocinar (4 cucharadas), crème fraîche (2 cucharadas) y curry suave en polvo (1 cucharada) y trabajar enérgicamente con la machucador.
Zanahorias:
- Pele las zanahorias, córtelas por la mitad a lo largo y córtelas en diagonal. Hervir las zanahorias en agua con sal (1 cucharadita) con caldo de verduras (1 cucharadita) durante unos 8 minutos, escurrir, agregar mantequilla (1 cucharada) y azúcar (1 cucharada) y dejar que todo se caramelice un poco. Finalmente, sazone con sal (2 pizcas grandes) y pimienta (1 pizca grande).
Salsa de crema:
- Revuelva la harina (2 cucharadas) en la sartén caliente (quemar) y desglase con la nata para cocinar (100 ml). Agregue la crème fraîche (2 cucharadas) y sazone / sazone con sal (½ cucharadita) y pimienta (¼ de cucharadita).
Servir:
- Sirva las boulettes con salsa de nata, puré de patatas al curry y verduras de zanahoria.
Nutrición
Servicio: 100gCalorías: 158kcalCarbohidratos: 12.9gProteína: 1.8gGrasa: 11.1g