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Ingredientes
Para el puré:
- 600 g Papas
- 220 ml leche tibia
- 1 cucharaditas caldo de verduras en polvo
- 1 Red Onion
- 1 Diente de ajo
- 6 Tomates secos en aceite y 1 cucharadita de aceite
- 2 Pimientos en vinagre
- 3 Cucharadas grandes pecorino rallado
- 3 Cucharadas grandes Hierbas italianas congeladas
- Sal, pimienta negra del molino
- 1 cucharaditas Mezcla de especias italianas
- 50 g Mantequilla
Para la mezcla de vegetales y tocino:
- 2 Cebollas
- 6 rebanadas Tocino
- 1 Zucchini
- 1 pimientos rojos puntiagudos
- 1 Diente de ajo
- 1 Cucharadas grandes Aceite vegetal
- 1 Cucharadas grandes Tubo de pulpa de pimentón
- 1 lata pequeña Tomates picados
- 100 g queso feta desmenuzado
- Sal, pimienta negra del molino
- 1 Cucharadas grandes Pimentón dulce
- 1 cucharaditas Mezcla de especias italianas
- 1 pizca Azúcar
- 1 Cucharadas grandes Hierbas italianas congeladas
también para gratinar:
- 100 g queso feta desmenuzado
- 2 cucharaditas hojuelas de mantequilla
Instrucciones
- Pelar las patatas y cocerlas en agua con sal hasta que estén blandas. Mientras tanto, pela las cebollas para las verduras y córtalas como el tocino. Calienta el aceite en una sartén y fríelo. Limpiar y lavar los calabacines y los pimientos, cortados en cubos. Añadir a la mezcla de cebolla y tocino y freír. Pelar y picar finamente el ajo, añadir a la sartén. Cocine al vapor todo al dente, luego agregue la pulpa de pimentón y desglase con los tomates picados. Cocine a fuego medio durante unos 10 minutos. Apaga la estufa y agrega el queso feta. Sazone al gusto con las especias y el azúcar, luego agregue las hierbas.
- Precalentar el horno a 190 grados (calor arriba y abajo). Para el puré, tritura los tomates secos, 1 cucharadita de aceite de tomate, los pimientos en escabeche, el queso pecorino y las hierbas en el procesador de alimentos universal. Sazone al gusto con las especias. Pelar y trocear la cebolla roja y el diente de ajo. Caliente 1 cucharadita de mantequilla y cocine al vapor hasta que quede transparente.
- Escurra las papas cocidas y déjelas vaporizar brevemente. Sazone la leche tibia con caldo de verduras. Pica las patatas en trozos grandes, añade la leche poco a poco y tritúralo todo hasta obtener un puré esponjoso. Mezcle bien la mezcla de cebolla y ajo y el puré de tomates, luego incorpore la mantequilla restante. Sazone nuevamente con las especias.
- Ponga la mezcla de verduras y tocino en una fuente para horno y alise el puré encima. Espolvorea uniformemente con el queso feta y unta las hojuelas de mantequilla encima. Cocer en el horno durante unos 30 minutos y disfrutar. Buen provecho.
- Sabe muy bien como plato principal o como acompañamiento de platos de pescado y carne.
Nutrición
Servicio: 100gCalorías: 170kcalCarbohidratos: 10.3gProteína: 6.1gGrasa: 11.5g