Emma Miller
Reunirse a tomar un té con amigos o conocidos es una buena tradición que se ha convertido en un fijo en la vida de muchos de nosotros. En la mayoría de los casos, estamos seguros de que esta bebida también es beneficiosa para nuestra salud, ya que el té tiene propiedades curativas y un efecto positivo en el organismo.
De hecho, el té es bueno para nosotros, pero hay categorías de personas para las que está contraindicado o solo se permite en pequeñas cantidades. Entonces, averigüemos quién puede ser dañado por el té negro.
Personas con enfermedades gastrointestinales y hepáticas.
El té no es deseable para las personas que tienen problemas con el tracto gastrointestinal. Esta bebida aumenta la secreción de jugo gástrico, y si has tenido dolores de estómago, pueden empeorar.
En muchos casos de problemas gastrointestinales, es un té negro con el que debes tener cuidado. El té verde se puede tolerar mejor. Sin embargo, si los problemas con el estómago y otros órganos gastrointestinales son graves, el té verde también puede ser dañino.
Las personas con úlceras estomacales y mucha acidez deben tener especial cuidado con el té. Si tiene tales problemas, debe limitar la cantidad de bebida que bebe.
Pacientes hipertensos
El té contiene cafeína. Aunque no contiene tanto como el café, beber té en grandes dosis puede aumentar la concentración de cafeína que ingresa a tu cuerpo. Como resultado, esto conducirá a la excitación del sistema nervioso, afectará el sistema cardiovascular y puede aumentar la presión arterial. Por lo tanto, las personas con hipertensión deben tener más cuidado al beber té, especialmente té negro.
En general, hasta 400 mg de cafeína por día se considera la norma para los adultos. Una taza de té negro de 250 ml contiene de 15 a 70 mg de cafeína; esta cantidad varía según el tipo de té, la duración de la infusión, etc. Una taza de té verde contiene de 25 a 45 mg de cafeína.
Para personas que toman ciertos medicamentos
El té, como el café, puede interactuar con varios medicamentos, mejorar o debilitar su efecto y causar efectos secundarios. Por lo tanto, siempre debe consultar con su médico que le recete ciertos medicamentos para ver si son compatibles con el consumo de café, té negro y otros tipos de té.
Mujeres embarazadas y lactantes
Una vez más, la culpa es de la cafeína. Puede excitar el sistema nervioso y causar insomnio, dolores de cabeza, etc. Es por eso que no se recomienda beber té negro y todos los demás tipos de té durante el embarazo.
En cualquier caso, es mejor consultar a su médico acerca de si debe dejar de beber té negro o simplemente limitar su cantidad. Es él quien, conociendo el estado exacto de su salud, podrá responder si puede beber té negro y qué consecuencias tendrá.
