John Myers
No importa si tienes una figura delgada o llena: casi el 90 por ciento de todas las mujeres sufren de celulitis en algún momento de sus vidas. ¡Descubre ahora cómo aparecen las molestas abolladuras y cómo tratar la piel de naranja!
Así se produce la piel de naranja
La razón de la celulitis se encuentra en lo profundo de la piel: es decir, en el tejido conectivo. Esta capa entre la piel y el tejido graso es mucho más flexible en las mujeres que en los hombres. La barrera suelta ofrece poca resistencia a la grasa subyacente.
Entonces sucede rápidamente que las células grasas que se encuentran debajo del tejido conectivo migran y penetran en la superficie de la piel. Desde el exterior, ahora son visibles como golpes o abolladuras. La llamada piel de naranja puede verse en las nalgas, la parte inferior de las piernas y los muslos, pero también en los brazos, el estómago o el pecho.
Pero, por supuesto, hay diferencias: las mujeres con debilidades congénitas en el tejido conectivo a menudo desarrollan abolladuras a una edad temprana, que, por cierto, son completamente inofensivas para la salud. Las mujeres con tejido conectivo fuerte, por otro lado, lo hacen más tarde o nunca. Así que la disposición es clave aquí.
Prevención y tratamiento de la celulitis: ¡Así es como se hace!
Dado que el desarrollo de la celulitis está determinado genéticamente, lamentablemente no se puede prevenir. Pero: la gravedad de las abolladuras definitivamente se puede reducir con unas pocas medidas simples y el cuidado adecuado de la piel. El mejor medio de tratamiento es claramente: el deporte.
El ejercicio regular quema grasa y construye músculo sistemáticamente. El tejido graso tiene pocas posibilidades de extenderse sin control y abultar la piel desde el interior. Los masajes también son útiles. Estimulan la circulación sanguínea en el tejido, que aparece más voluminoso y por lo tanto más uniforme. ¡Así que disfrute de un tratamiento relajante con más frecuencia!
Una dieta equilibrada y una ingesta suficiente de líquidos de al menos 1.5 litros al día también ayudan en la lucha contra la celulitis. Porque: Ambos empujan el metabolismo. Esto también contrarresta la propagación de las células grasas. Lea también nuestra publicación sobre tés deshidratantes.
Por último, pero no menos importante, complementa tu completo programa anticelulítico con productos de belleza reafirmantes como una loción corporal especial. Los ingredientes activos populares y probados aquí son cafeína, Q10 o retinol.
Consejo para hacerlo usted mismo: en casa, mezcle café molido con aceite de oliva hasta formar una pasta y aplíquela sobre la piel de naranja. Dejar actuar unos minutos y luego enjuagar.
