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Sopa De Calabaza Y Naranja Con Crutones De Canela

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Curso Cena
Cocina Europea
Porciones 2 personas
Calorías 67 kcal

Ingredientes
 

  • 400 g Carne de calabaza Hokkaido
  • 2 chalotes
  • 1 Jengibre, tamaño nuez
  • 1 aceite de oliva
  • 400 ml Caldo de vegetales
  • 200 ml Jugo de naranja
  • Sal
  • Pimienta negra del molino
  • 1 naranja organica
  • 2 rebanadas Pan negro
  • Mantequilla
  • Canela
  • 100 ml Queso crema fresca
  • Mezcla de pimientos gruesos

Instrucciones
 

  • Cortar la pulpa de la calabaza en cubos de 1 cm. Pelar y picar finamente las chalotas y el jengibre. Frote la cáscara de la naranja con un rallador fino, luego pele la naranja para que las claras desaparezcan por completo, luego filetee y corte los filetes en trozos pequeños.
  • Caliente una buena cantidad de aceite de oliva y cocine al vapor los chalotes y el jengibre hasta que estén transparentes. A continuación, añadir los dados de calabaza y los trozos de naranja y saltearlos brevemente. Desglasar con el caldo de verduras caliente y el zumo de naranja y dejar cocer a fuego lento hasta que las calabazas estén blandas.
  • Mientras tanto, quitar la corteza del pan y cortarlo en dados, luego tostarlo en mantequilla por todos lados (cuidado !!!! si el pan negro se tuesta en picatostes, entonces es el momento en que se queman rápidamente) y con canela y una pizca de sal Condimenta. Desengrasar en crepe.
  • Ahora haga puré la sopa finamente, caliéntela un poco y sazone con sal y pimienta, agregue la crème fraîche y luego agregue los filetes y la mitad de la cáscara de naranja rallada y deje reposar un poco.
  • Ponga la sopa terminada en una taza de sopa, espolvoree con un poco de mezcla de pimienta gruesa y la piel de naranja y sirva con los picatostes de canela... disfrute de su comida...
  • Receta básica de mi "caldo de verduras granulado"
  • Doy las gracias a "Greeneye1812" por la bonita foto de la cocina y por el bonito comentario sobre ella. .... GRACIAS, me alegro cuando mis sopas son bien recibidas.

Nutrición

Servicio: 100gCalorías: 67kcalCarbohidratos: 5.8gProteína: 1gGrasa: 4.4g
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Escrito por John Myers

Chef profesional con 25 años de experiencia en la industria al más alto nivel. Propietario de restaurante. Director de bebidas con experiencia en la creación de programas de cócteles reconocidos a nivel nacional. Escritor gastronómico con una voz y un punto de vista distintivos impulsados ​​por el chef.

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