Emma Miller
La mayoría de nosotros no lo pensamos dos veces antes de pelar un plátano y tirar la gruesa cáscara amarilla. Mientras tanto, vale la pena pensar en el uso de las cáscaras de plátano y qué sucede si te comes la cáscara de un plátano. En los últimos años, los científicos se han interesado más en los beneficios de los desechos agrícolas y en cómo se pueden utilizar algunos de ellos, que generalmente se consideran basura.
Por lo tanto, antes de clasificarlos como subproductos, aprenda más sobre los usos diarios de las cáscaras de plátano para la piel, el cabello y más.
¿Dónde se pueden usar las cáscaras de plátano?
La cáscara de plátano es la capa exterior de la fruta del plátano. Su valor nutricional varía según la madurez de la fruta, pero suele contener fibra, proteínas y carbohidratos, así como aminoácidos, antioxidantes, oligoelementos, fósforo, hierro, calcio y magnesio.
Los estudios muestran que la cáscara de plátano tiene actividad antioxidante y ayuda a reducir el daño de los radicales libres al tejido de los órganos. Los peelings también contienen fitoquímicos con actividad antimicrobiana y antiinflamatoria. Estos componentes hacen posible el uso de cáscaras de plátano para la piel, el cabello, los dientes, las infecciones y mucho más.
Crema hidratante para la piel
Frotar una cáscara de plátano en la piel o aplicarla en la cara como una máscara puede funcionar como un humectante natural, así como también reducir la hinchazón, el enrojecimiento y la irritación. Aunque no hay mucha investigación concreta que respalde esto, los dermatólogos creen que los taninos y los fitonutrientes en la cáscara pueden beneficiar la piel.
Reducir las líneas finas y las arrugas.
Las cáscaras de plátano contienen una larga lista de fitoquímicos como polifenoles y carotenoides que promueven una piel saludable al combatir los radicales libres. Estos compuestos tienen un efecto protector y pueden ayudar a darle a su piel una apariencia más juvenil.
Un calmante para la piel
Se dice que la cáscara de plátano tiene propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y antimicrobianas. Los estudios demuestran que también tiene un efecto calmante sobre la piel y puede ayudar a aliviar afecciones como la psoriasis y el eczema al calmar las picaduras de insectos, las heridas, las quemaduras solares y las irritaciones de la piel.
Los estudios muestran que los taninos en las cáscaras de plátano tienen actividad antimicrobiana y pueden inhibir el crecimiento de bacterias infecciosas.
Potenciador de la salud del cabello
El peeling se puede utilizar para hidratar y dar brillo a tu cabello. Simplemente puede frotar su cabello con el interior de la cáscara o mezclarlo para hacer una mascarilla para el cabello.
Impulsor de la salud dental
La cáscara de plátano tiene propiedades antibacterianas y se puede usar como pasta de dientes para combatir las infecciones dentales y mejorar la salud de las encías.
Utilizado como alimento para el ganado
Actualmente, las cáscaras de plátano se utilizan como alimento complementario para ganado, cabras, monos, aves, conejos, peces, cebras y otras especies. Proporcionan fitonutrientes y antioxidantes beneficiosos.
Utilizado para la purificación del agua.
Los investigadores han descubierto que las cáscaras de plátano se pueden usar para purificar el agua. El estudio, publicado en Industrial and Engineering Chemistry Research, encontró que las cáscaras de plátano trituradas pueden eliminar el plomo y el cobre del agua del río.
Según los investigadores, la exfoliación puede servir como un medio económico para limpiar el cuerpo.
Mejorador de compost
Si está a punto de tirar una cáscara de plátano, considere agregarla a su compost o jardín. Se puede usar como fertilizante y, si se tritura primero, se descompondrá y agregará nutrientes al suelo.
