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Roast Beef con Verduras a la Pimentón de Colores

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Curso Cena
Cocina Europea
Porciones 2 personas
Calorías 62 kcal

Ingredientes
 

Para la carne asada

  • 500 g Rosbif
  • 150 g Tomates de cóctel
  • 1 Cebolla
  • 2 Dientes de ajo
  • 0,5 Pimiento verde
  • 1 Pimentón rojo
  • 400 ml Caldo de carne
  • pimienta de cayena sal pimentón
  • aceite de oliva con

Para las verduras al pimiento

  • 0,5 Pimiento (rojo, amarillo, verde)
  • 1 Cebolla cortada en medio aros
  • 1 Ajo picado
  • 100 ml Caldo de vegetales
  • 1 Cucharadas grandes Queso crema fresca
  • especia de tomillo

Instrucciones
 

El asado bordeado

  • Precalentar el horno a 80 grados y calentar una fuente para horno en él. Lave y seque la carne y sazone con sal, pimentón y pimienta. Calentar el aceite de oliva en una sartén y sofreír el asado enérgicamente por todos lados. Ponga la carne en la sartén, corte las verduras en trozos pequeños y extiéndalas alrededor de la carne.
  • Hervir el asado con el caldo de carne y verter sobre la carne. Coloque la fuente para hornear en el horno durante 4 1/2 horas. La temperatura central debe rondar los 60 grados. Cuando termine el tiempo de cocción, apaga el horno y deja reposar el asado un poco más.

Las verduras al pimentón

  • Limpiar los pimientos, lavar, secar y cortar en tiras finas. Calienta el aceite en una cacerola y saltea la cebolla, los pimientos y el ajo. Desglasar todo con el caldo de verduras y sazonar con sal y pimienta y el tomillo. Deje que todo hierva a fuego lento durante unos 10 minutos, retírelo del fuego y agregue la crema fresca.
  • Cortar el asado en rodajas con las verduras al pimentón, disponer en platos, añadir la salsa y servir inmediatamente. (Si lo desea, puede agregar una segunda guarnición)

Nutrición

Servicio: 100gCalorías: 62kcalCarbohidratos: 1.7gProteína: 0.5gGrasa: 6g
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Escrito por John Myers

Chef profesional con 25 años de experiencia en la industria al más alto nivel. Propietario de restaurante. Director de bebidas con experiencia en la creación de programas de cócteles reconocidos a nivel nacional. Escritor gastronómico con una voz y un punto de vista distintivos impulsados ​​por el chef.

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