Contenido
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Ingredientes
- 100 g fresas o frutillas
- 1 Cucharadas grandes semillas de chia
- 1 Cucharadas grandes Azúcar
Instrucciones
- Lava y limpia las fresas y hazlas puré junto con el azúcar. Agregue las semillas y refrigere durante al menos 4 horas para permitir que las semillas se gelifiquen.
- Es mejor dejarlo reposar durante la noche. Guárdalo en el refrigerador y úsalo relativamente rápido.
Nutrición
Servicio: 100gCalorías: 107kcalCarbohidratos: 24.4gProteína: 0.7gGrasa: 0.3g