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Pimientos Rellenos – Mediterráneo

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Tiempo total 1 horas. 20 minutos
Curso Cena
Cocina Europea
Porciones 2 personas
Calorías 478 kcal

Ingredientes
 

Para el llenado:

  • 250 g Carne picada de caza
  • 1 Cucharadas grandes tocino ahumado rayado
  • 1 large Cebolla picada
  • 1 Huevo
  • 3 Cucharadas grandes Migas de pan
  • 0,5 cucharaditas Juego de especias de mi libro de cocina.
  • 1 pizca Sal
  • 1 pizca Pimienta negra del molino

Para la salsa de verduras:

  • 0,5 Cebolla picada
  • 3 Cucharadas grandes Aceite de oliva virgen extra
  • 1 Cucharadas grandes Pasta de tomate
  • 0,5 bulbo ajo chino picado
  • 1 lata pequeña tomates troceados -
  • Hojuelas de chile rojo
  • 3 ramitas de romero
  • 3 ramitas de tomillo

Instrucciones
 

  • Abra los pimientos con una sección transversal y corte las pieles blancas con los granos. Cortar la pulpa restante para la salsa de verduras en cubos finos y reservar. Pela las agujas de romero de las ramas y pícalas finamente. Arrancar las hojas de tomillo de las ramas.
  • Para el relleno, freír el tocino entreverado en una sartén y freír la mitad de los cubos de cebolla hasta que estén transparentes; la segunda mitad de la cebolla se pone cruda con la carne picada.
  • Haga una masa suave de la carne picada con las cebollas fritas y crudas, así como todos los ingredientes especificados y déjela reposar durante unos 20 minutos, luego rellene los pimientos preparados. Precalentar el horno a 200 grados.
  • Para la salsa de verduras, freír los cubos de cebolla en el aceite caliente hasta que estén transparentes, luego añadir los cubos de pimentón y saltear ligeramente. Añada la pasta de tomate y el ajo y, después de asarlos durante un rato, desglase con los tomates en trozos. Sazone con hojuelas de chile, romero y hojas de tomillo y hierva la salsa.
  • Vierta la salsa de verduras en una cacerola resistente al horno, coloque los pimientos rellenos en ella y use una cuchara para recoger la salsa; esto mantendrá el relleno agradable y jugoso. Coloque la cacerola sin la tapa en el medio del horno y cocine por unos 40 minutos. Esto va bien con arroz blanco simple.

Nutrición

Servicio: 100gCalorías: 478kcalCarbohidratos: 27.6gProteína: 6.5gGrasa: 38.4g
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Escrito por John Myers

Chef profesional con 25 años de experiencia en la industria al más alto nivel. Propietario de restaurante. Director de bebidas con experiencia en la creación de programas de cócteles reconocidos a nivel nacional. Escritor gastronómico con una voz y un punto de vista distintivos impulsados ​​por el chef.

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